开始日期: 2010年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2020年11月29日	59.9 公斤	合理的
2020年10月18日	58.6 公斤	合理的
2020年10月11日	59.1 公斤	合理的
2020年09月20日	57.6 公斤	合理的
2020年08月16日	57.9 公斤	合理的
2020年07月26日	58.1 公斤	合理的
2020年07月19日	57.8 公斤	合理的
2020年07月11日	59.1 公斤	合理的
2020年06月28日	58.3 公斤	合理的
2020年06月21日	58.2 公斤	合理的
2020年06月14日	57.9 公斤	合理的
2020年06月10日	58.0 公斤	合理的
2020年06月7日	58.2 公斤	合理的
2020年06月1日	59.1 公斤	合理的
2020年05月25日	59.4 公斤	合理的
2020年04月20日	58.2 公斤	合理的
2020年04月5日	59.3 公斤	合理的
2020年04月1日	59.1 公斤	合理的
2020年03月30日	59.9 公斤	合理的
2020年03月1日	58.7 公斤	合理的
2020年02月23日	58.7 公斤	合理的
2020年02月16日	59.4 公斤	合理的
2020年02月15日	59.9 公斤	合理的
2020年02月2日	59.0 公斤	合理的
2020年01月26日	59.2 公斤	合理的
2020年01月19日	59.3 公斤	合理的
2020年01月12日	59.7 公斤	合理的
2019年11月3日	58.2 公斤	合理的
2019年10月20日	58.3 公斤	合理的
2019年09月15日	58.9 公斤	合理的
2019年02月17日	57.4 公斤	合理的
2019年02月10日	57.8 公斤	合理的
2019年02月3日	58.1 公斤	合理的
2019年01月27日	57.4 公斤	合理的
2019年01月20日	57.0 公斤	合理的
2019年01月13日	57.7 公斤	合理的
2019年01月6日	58.1 公斤	合理的
2019年01月2日	58.6 公斤	合理的
2018年09月2日	58.3 公斤	合理的
2018年08月26日	58.2 公斤	合理的
2018年08月25日	59.0 公斤	合理的
2017年10月22日	58.1 公斤	合理的
2017年07月9日	57.2 公斤	合理的
2017年06月25日	56.2 公斤	合理的
2017年06月11日	58.1 公斤	合理的
2017年06月4日	57.8 公斤	合理的
2017年05月28日	57.5 公斤	合理的
2017年05月21日	57.9 公斤	合理的
2017年05月7日	57.4 公斤	合理的
2017年04月23日	56.0 公斤	合理的
2017年04月9日	57.5 公斤	合理的
2017年04月2日	58.0 公斤	合理的
2017年03月26日	57.8 公斤	合理的
2017年03月19日	57.5 公斤	合理的
2017年03月12日	57.2 公斤	合理的
2017年02月26日	57.4 公斤	合理的
2017年02月12日	57.7 公斤	合理的
2017年02月5日	58.4 公斤	合理的
2017年01月29日	58.1 公斤	合理的
2017年01月22日	57.4 公斤	合理的
2017年01月16日	57.7 公斤	合理的
2017年01月9日	57.5 公斤	低
2016年11月13日	57.2 公斤	合理的
2016年11月1日	57.8 公斤	低
2016年10月16日	57.5 公斤	合理的
2016年10月9日	58.7 公斤	合理的
2016年09月18日	58.2 公斤	合理的
2016年09月11日	58.1 公斤	合理的
2016年09月5日	59.0 公斤	合理的
2016年04月11日	57.6 公斤	合理的
2016年04月3日	57.7 公斤	合理的
2016年03月20日	57.8 公斤	合理的
2016年03月6日	58.8 公斤	合理的
2016年02月28日	57.9 公斤	合理的
2016年02月14日	58.2 公斤	低
2016年01月31日	57.8 公斤	合理的
2016年01月24日	58.1 公斤	合理的
2016年01月18日	58.1 公斤	合理的
2016年01月3日	57.7 公斤	合理的
2015年12月27日	57.8 公斤	合理的
2015年12月6日	57.9 公斤	合理的
2015年11月29日	58.4 公斤	低
2015年11月23日	58.2 公斤	合理的
2015年11月9日	58.2 公斤	合理的
2015年10月26日	57.5 公斤	合理的
2015年10月20日	57.8 公斤	合理的
2015年10月12日	58.6 公斤	低
2015年10月5日	57.2 公斤	合理的
2015年09月28日	58.1 公斤	合理的
2015年07月27日	57.3 公斤	合理的
2015年07月12日	57.6 公斤	合理的
2015年06月14日	57.7 公斤	合理的
2015年06月7日	58.2 公斤	合理的
2015年05月31日	58.2 公斤	合理的
2015年05月24日	57.5 公斤	合理的
2015年05月17日	58.1 公斤	低
2015年03月30日	57.4 公斤	合理的
2015年03月16日	57.5 公斤	合理的
2015年03月9日	57.8 公斤	低
2015年03月3日	57.2 公斤	合理的
2015年03月1日	57.2 公斤	合理的
2015年01月26日	58.5 公斤	低
2014年12月14日	58.1 公斤	合理的
2014年12月7日	59.0 公斤	低
2014年12月1日	58.5 公斤	低
2014年07月1日	55.6 公斤	合理的
2014年06月23日	56.2 公斤	合理的
2014年06月16日	57.0 公斤	低
2014年03月23日	56.6 公斤	低
2013年05月6日	56.1 公斤	低
2013年03月18日	56.6 公斤	低
2012年12月16日	56.2 公斤	低
2012年12月9日	55.7 公斤	合理的
2012年12月3日	55.4 公斤	合理的
2012年11月26日	56.7 公斤	低
2012年11月1日	56.9 公斤	低
2012年09月2日	56.2 公斤	低
2012年07月1日	55.9 公斤	低
2012年05月20日	54.8 公斤	合理的
2012年05月13日	55.6 公斤	合理的
2012年05月6日	56.2 公斤	合理的
2012年04月22日	55.5 公斤	合理的
2012年04月15日	55.6 公斤	合理的
2012年04月8日	56.1 公斤	低
2012年01月1日	55.9 公斤	低
2011年09月1日	55.4 公斤	低
2011年08月1日	55.1 公斤	合理的
2011年06月30日	55.3 公斤	合理的
2011年06月20日	57.2 公斤	低
2011年03月27日	54.5 公斤	合理的
2011年01月2日	55.0 公斤	低
2010年12月10日	54.7 公斤	低
2010年11月7日	55.3 公斤	合理的
2010年10月5日	55.1 公斤	合理的
2010年09月5日	55.4 公斤	低
2010年08月1日	55.2 公斤	合理的
2010年07月4日	55.2 公斤	合理的
2010年06月6日	55.1 公斤	合理的
2010年05月2日	55.4 公斤	合理的
2010年04月11日	54.9 公斤	低
2010年04月4日	54.8 公斤	低
2010年03月28日	54.2 公斤	合理的
2010年03月21日	54.5 公斤	合理的
2010年03月14日	54.6 公斤	合理的
2010年03月7日	54.7 公斤	低
2010年02月28日	54.1 公斤	合理的
2010年02月21日	54.9 公斤	合理的
2010年02月14日	55.3 公斤	合理的
2010年02月7日	54.9 公斤	低
2010年01月31日	55.0 公斤	合理的
2010年01月24日	54.7 公斤	合理的
2010年01月17日	55.1 公斤	合理的
2010年01月13日	67.6 公斤	不选择

开始日期: 2008年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2010年01月10日	55.0 公斤	低
2010年01月3日	54.7 公斤	低
2009年12月29日	54.4 公斤	低
2009年12月20日	54.0 公斤	合理的
2009年12月13日	54.4 公斤	低
2009年12月6日	54.3 公斤	合理的
2009年11月29日	55.3 公斤	低
2009年11月22日	55.1 公斤	合理的
2009年11月21日	55.3 公斤	低
2009年11月18日	54.7 公斤	低
2009年11月17日	54.9 公斤	合理的
2009年11月16日	55.1 公斤	低
2009年10月25日	54.9 公斤	合理的
2009年10月4日	55.8 公斤	低
2009年09月27日	56.2 公斤	合理的
2009年09月13日	56.7 公斤	合理的
2009年08月16日	57.2 公斤	合理的
2009年08月9日	57.2 公斤	合理的
2009年08月4日	58.1 公斤	低
2009年07月13日	58.5 公斤	合理的
2009年07月5日	59.0 公斤	低
2009年06月28日	59.0 公斤	合理的
2009年06月21日	59.4 公斤	合理的
2009年06月14日	59.6 公斤	合理的
2009年05月31日	59.9 公斤	合理的
2009年05月17日	60.8 公斤	合理的
2009年05月15日	61.2 公斤	合理的
2009年04月20日	61.7 公斤	不选择
2009年04月12日	61.7 公斤	合理的
2009年03月29日	62.6 公斤	合理的
2009年03月22日	63.0 公斤	合理的
2009年03月15日	64.0 公斤	合理的
2009年03月6日	64.9 公斤	合理的
2009年01月30日	66.7 公斤	合理的
2008年12月30日	67.6 公斤	合理的