在2010年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 213.55克.
早餐: VitaCraves Gummies - Complete Adult Multivitamin, 2% Fat Milk, Fiber One Honey Clusters Cereal. 晚餐: Turnip Greens, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Cornbread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Steph's Macaroni and Cheese, Fried Chicken Drumstick. 小食/其他: Kool-Aid Grape Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Triple Chocolate Creme Cake. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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