在2014年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1791 千卡
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脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 224.77克.
早餐: Starbucks White Chocolate Mocha Frappuccino without Whipped Cream (Venti). 午餐: McDonald's Bacon McDouble, McDonald's French Fries (Small). 晚餐: Turkey Light or Dark Meat (with Skin, Bone Removed, Smoked, Cooked), Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture), Giblet Gravy, Cranberry Salad (Congealed), Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls. 小食/其他: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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