在2019年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 222.93克.
早餐: Mango Baked Oatmeal. 晚餐: Tabasco Original Pepper Sauce, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pork Neck Bones. 小食/其他: Kroger French Vanilla Magnifique, Pinacolada Cake, Fresh Lime Juice, Water, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half, Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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