在2015年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1634 千卡
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脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 200.79克.
早餐: Apples. 午餐: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Pecan. 晚餐: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Boiled Egg, Cooked Spinach, McCormick Bacon Flavored Bits, Rotisserie Chicken, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). 小食/其他: Oreo Golden Double Stuf Sandwich Cookies, Chobani Flip Peachy Pistachio, 2% Fat Milk, White Chocolate Candies, Coffee. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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