在2014年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.0 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1536 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 169.79克.
早餐: Cream Substitute (Powdered), Sugar, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 晚餐: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten), Casserole or Mashed Sweetpotato. 小食/其他: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Whiskey, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kroger Yellow Cake with Caramel Icing. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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