在2009年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1302 千卡
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脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 163.02克.
早餐: 2% Fat Milk. 晚餐: Mashed Potato (from Fresh), I Can't Believe It's Not Butter! Light Soft Spread, Smucker's Strawberry Jam, Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Fried Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Chess Square, Mars Starburst Fruit Chews. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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