在2017年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 161.20克.
早餐: Fisher Chopped Pecans, Quaker Steel Cut Quick 3-Minute Oatmeal Brown Sugar & Cinnamon. 午餐: Pork Spareribs, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Baked Beans. 小食/其他: Sunsweet Dark Chocolate Coated Dried Plum Bites, Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Cream Substitute (Powdered), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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