I finally hit my goal weight. Yea!!!
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59.0 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 18.35克 | 蛋白质: 26.42克 | 碳水物: 139.45克.
早餐: Sliced Ham (Extra Lean), Granulated Sugar , Quaker Instant Grits Butter . 午餐: chicken breast, Spinach & Cheese Ravioli. 小食/其他: Singles Soft Drink Mix - Grape, Smooth & Dreamy Caramel Tracks Ice Cream, Lemonhead & Friends Candy. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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评论
Let me be the first to congratulate you! Way to go.
2009年06月29日 会员:: dillonwolf
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2009年06月29日 会员:: sweetsteph
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