在2009年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 232.31克.
早餐: 2% fat milk, Aunt Jemima Lite Butter Syrup, Eggo Nutri-Grain Strawberry Filled Waffles. 晚餐: White Beans, Turnip Greens, Candied Sweetpotato, Ham (Whole, Cured, Roasted). 小食/其他: Mars Starburst Fruit Chews, Mott's Natural Apple Juice, 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie, Butterfinger Fun Size, Kashi TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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