开始日期: 2022年11月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 145 公斤
2024年05月19日	141.6 公斤	合理的
2024年05月18日	141.3 公斤	合理的
2024年05月17日	140.2 公斤	合理的
2024年05月15日	141 公斤	合理的
2024年05月14日	142.7 公斤	合理的
2024年05月13日	145 公斤	合理的
2024年02月23日	141.7 公斤	合理的
2022年12月5日	138 公斤	合理的
2022年12月3日	136.3 公斤	合理的
2022年12月1日	135.1 公斤	合理的
2022年11月30日	134.7 公斤	合理的
2022年11月29日	145 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 121.6 公斤
2021年09月25日	129.3 公斤	合理的
2021年04月17日	122.8 公斤	合理的
2021年04月15日	123.2 公斤	合理的
2021年04月14日	123.2 公斤	合理的
2021年04月13日	124.3 公斤	合理的
2021年02月11日	121.2 公斤	合理的
2021年02月10日	121.1 公斤	合理的
2021年02月9日	122 公斤	合理的
2021年02月8日	122.5 公斤	合理的
2021年01月29日	121.1 公斤	合理的
2020年09月23日	125.2 公斤	合理的
2020年04月24日	121.8 公斤	合理的
2020年04月23日	122.8 公斤	合理的
2020年04月9日	121.8 公斤	合理的
2020年04月5日	122.2 公斤	合理的
2020年04月4日	123.4 公斤	合理的
2020年03月30日	121.7 公斤	合理的
2020年03月17日	118.6 公斤	合理的
2020年02月12日	118.9 公斤	合理的
2020年02月1日	113.5 公斤	合理的
2020年01月31日	113.6 公斤	合理的
2020年01月30日	115.1 公斤	合理的
2020年01月15日	116.9 公斤	合理的
2020年01月11日	114.1 公斤	合理的
2020年01月10日	114.6 公斤	合理的
2020年01月9日	116.7 公斤	合理的
2019年12月21日	110.1 公斤	合理的
2019年12月20日	109.6 公斤	合理的
2019年12月19日	110 公斤	合理的
2019年12月18日	110.8 公斤	合理的
2019年12月17日	113 公斤	合理的
2019年11月29日	109.3 公斤	合理的
2019年11月28日	109.1 公斤	合理的
2019年11月27日	109.7 公斤	合理的
2019年11月26日	111.2 公斤	合理的
2019年11月14日	108.1 公斤	合理的
2019年11月13日	108.2 公斤	合理的
2019年11月12日	109.3 公斤	合理的
2019年11月11日	109.9 公斤	合理的
2019年11月8日	109.6 公斤	合理的
2019年11月7日	109.9 公斤	合理的
2019年11月6日	111 公斤	合理的
2019年11月5日	112 公斤	合理的
2019年09月26日	104.7 公斤	合理的
2019年09月24日	106.1 公斤	合理的
2019年09月20日	105 公斤	合理的
2019年09月18日	107.4 公斤	合理的
2019年09月14日	104.7 公斤	合理的
2019年09月13日	104.6 公斤	合理的
2019年09月10日	106.2 公斤	合理的
2019年09月7日	106.8 公斤	合理的
2019年08月13日	103.7 公斤	合理的
2019年07月25日	103.8 公斤	合理的
2019年07月23日	104 公斤	合理的
2019年07月20日	104.5 公斤	合理的
2019年07月12日	105.9 公斤	合理的
2019年07月11日	104.8 公斤	合理的
2019年07月10日	105 公斤	合理的
2019年07月9日	105.8 公斤	合理的
2019年07月8日	107.1 公斤	合理的
2019年07月6日	104.8 公斤	合理的
2019年07月5日	104.5 公斤	合理的
2019年07月4日	105 公斤	合理的
2019年07月3日	105.2 公斤	合理的
2019年07月2日	105.3 公斤	合理的
2019年07月1日	105.7 公斤	合理的
2019年06月30日	105.1 公斤	合理的
2019年06月29日	105.6 公斤	合理的
2019年06月28日	105.9 公斤	合理的
2019年06月27日	105.7 公斤	合理的
2019年06月26日	106.2 公斤	合理的
2019年06月25日	107 公斤	合理的
2019年06月24日	107.8 公斤	合理的
2019年06月22日	106.6 公斤	合理的
2019年06月21日	107.1 公斤	合理的
2019年06月20日	107.2 公斤	合理的
2019年06月19日	107.4 公斤	合理的
2019年06月13日	107.7 公斤	合理的
2019年06月12日	108.5 公斤	合理的
2019年06月11日	108.8 公斤	合理的
2019年06月10日	109.1 公斤	合理的
2019年05月22日	110.8 公斤	合理的
2019年05月21日	110.5 公斤	合理的
2019年05月20日	110.6 公斤	合理的
2019年05月19日	111.5 公斤	合理的
2019年05月18日	111.8 公斤	合理的
2019年05月17日	111.4 公斤	合理的
2019年05月16日	112.6 公斤	合理的
2019年05月15日	112.8 公斤	合理的
2019年05月14日	112 公斤	合理的
2019年05月13日	112.6 公斤	合理的
2019年05月8日	111.1 公斤	合理的
2019年05月7日	111 公斤	合理的
2019年05月6日	111.2 公斤	合理的
2019年05月1日	109.7 公斤	合理的
2019年04月26日	111.1 公斤	合理的
2019年04月25日	111.8 公斤	合理的
2019年04月24日	112.1 公斤	合理的
2019年04月23日	112.1 公斤	合理的
2019年04月22日	112.8 公斤	合理的
2019年04月12日	111.1 公斤	合理的
2019年04月10日	112 公斤	合理的
2019年04月9日	112.3 公斤	合理的
2019年04月8日	113.1 公斤	合理的
2019年04月4日	112.4 公斤	合理的
2019年04月2日	112.3 公斤	合理的
2019年04月1日	112.6 公斤	合理的
2019年03月31日	112.9 公斤	合理的
2019年03月30日	113.4 公斤	合理的
2019年03月29日	113.6 公斤	合理的
2019年03月28日	113.7 公斤	合理的
2019年03月25日	113.8 公斤	合理的
2019年03月15日	114.6 公斤	合理的
2019年03月7日	113.3 公斤	合理的
2019年03月6日	113.7 公斤	合理的
2019年03月5日	114.1 公斤	合理的
2019年03月4日	114.9 公斤	合理的
2019年03月3日	114.1 公斤	合理的
2019年02月28日	114.6 公斤	合理的
2019年02月27日	115.2 公斤	合理的
2019年02月26日	115.5 公斤	合理的
2019年02月25日	116.6 公斤	合理的
2019年02月23日	114.9 公斤	合理的
2019年02月22日	114.8 公斤	合理的
2019年02月21日	115.8 公斤	合理的
2019年02月20日	116.4 公斤	合理的
2019年02月19日	117.2 公斤	合理的
2019年02月18日	117.4 公斤	合理的
2019年02月16日	116.8 公斤	合理的
2019年02月15日	116.9 公斤	合理的
2019年02月14日	115.4 公斤	合理的
2019年02月13日	115 公斤	合理的
2019年02月12日	117.2 公斤	合理的
2019年02月11日	117.4 公斤	合理的
2019年02月9日	116.4 公斤	合理的
2019年02月8日	116.2 公斤	合理的
2019年02月7日	115.7 公斤	合理的
2019年02月6日	115.9 公斤	合理的
2019年02月5日	116.6 公斤	合理的
2019年02月4日	117.3 公斤	合理的
2019年02月3日	117.1 公斤	合理的
2019年02月2日	117.1 公斤	合理的
2019年02月1日	117.7 公斤	合理的
2019年01月31日	118.7 公斤	合理的
2019年01月30日	119.1 公斤	合理的
2019年01月29日	119.6 公斤	合理的
2019年01月28日	121.1 公斤	合理的
2019年01月27日	121.6 公斤	合理的