在2019年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 22.71克 | 蛋白质: 48.89克 | 碳水物: 106.65克.
早餐: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. 午餐: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп по-Кавказски, Леовит Суп по-Кавказски. 晚餐: Шашлык Куриный, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка по-Деревенски. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|