在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 79.97克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 180.72克.
早餐: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Nescafe Gold. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Домашний Компот из Смеси Фруктов, Рассольник с Курицей (Моя Еда). 晚餐: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Чай, Бедро Куриное Жареное с Кожей, Гречка Отварная. 小食/其他: Кефир из Домашнего Коровьего Молока, Малиновое Варенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nescafe Gold, Nescafe Gold. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|