在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
142.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 148.16克.
早餐: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Блинчики с Мясом Жареные . 午餐: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. 晚餐: Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой), Чай. 小食/其他: Оладьи, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Halls Леденцы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Милка Фундук, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少16.1 公斤
|