在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 99.94克 | 蛋白质: 82.41克 | 碳水物: 178.05克.
早餐: Мистраль Каша Овсяная Яблоко-Груша, Молоко Коровье Домашнее, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Nescafe Gold. 午餐: Молоко Коровье Домашнее, Хлеб Черный, Томилинская Сельдь Пряного Посола, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 晚餐: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Капуста со Сметаной (Моя Еда), Картошка Тушеная с Куриной Грудкой (Моя Еда). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|