开始日期: 2021年09月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2022年01月20日	103.1 公斤	合理的
2022年01月19日	104.3 公斤	合理的
2021年11月9日	102.5 公斤	合理的
2021年10月19日	105.0 公斤	合理的
2021年10月18日	105.6 公斤	合理的
2021年10月16日	105.0 公斤	合理的
2021年10月12日	106.1 公斤	合理的
2021年10月10日	106.3 公斤	合理的
2021年10月9日	106.9 公斤	合理的
2021年10月6日	107.8 公斤	合理的
2021年10月5日	108.1 公斤	合理的
2021年10月3日	108.1 公斤	合理的
2021年10月2日	109.0 公斤	合理的
2021年09月30日	109.0 公斤	合理的
2021年09月29日	109.3 公斤	合理的
2021年09月28日	109.7 公斤	合理的
2021年09月27日	109.6 公斤	合理的
2021年09月26日	110.7 公斤	合理的
2021年09月25日	110.4 公斤	合理的
2021年09月24日	110.8 公斤	合理的
2021年09月23日	109.8 公斤	不选择
2021年09月22日	109.8 公斤	合理的

开始日期: 2020年11月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 108.2 公斤
2020年12月10日	100.5 公斤	合理的
2020年12月9日	101.0 公斤	合理的
2020年12月8日	100.5 公斤	合理的
2020年12月1日	102.6 公斤	合理的
2020年11月19日	105.9 公斤	合理的
2020年11月15日	108.2 公斤	不选择

开始日期: 2016年04月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 113.9 公斤
2017年02月25日	107.1 公斤	合理的
2017年02月24日	106.5 公斤	合理的
2017年02月23日	107.0 公斤	合理的
2017年02月22日	108.1 公斤	合理的
2017年02月21日	108.2 公斤	合理的
2017年02月20日	108.7 公斤	合理的
2017年02月18日	109.5 公斤	合理的
2017年02月16日	112.7 公斤	合理的
2016年05月12日	108.2 公斤	合理的
2016年05月11日	108.1 公斤	合理的
2016年05月10日	108.3 公斤	合理的
2016年05月9日	109.2 公斤	100％
2016年05月8日	109.9 公斤	合理的
2016年05月4日	110.2 公斤	100％
2016年05月3日	110.5 公斤	合理的
2016年05月2日	110.9 公斤	100％
2016年05月1日	111.2 公斤	100％
2016年04月28日	112.7 公斤	100％
2016年04月27日	113.9 公斤	不选择

开始日期: 2015年05月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 113.9 公斤
2016年04月26日	115.3 公斤	合理的
2016年04月22日	115.4 公斤	合理的
2015年06月16日	105.4 公斤	合理的
2015年06月15日	104.8 公斤	合理的
2015年06月14日	105.1 公斤	合理的
2015年06月13日	104.5 公斤	合理的
2015年06月12日	105.1 公斤	合理的
2015年06月11日	105.5 公斤	合理的
2015年06月10日	105.6 公斤	合理的
2015年06月9日	105.7 公斤	合理的
2015年06月8日	105.5 公斤	合理的
2015年06月7日	105.8 公斤	合理的
2015年06月6日	104.8 公斤	合理的
2015年06月5日	106.0 公斤	合理的
2015年06月4日	105.9 公斤	合理的
2015年06月3日	106.0 公斤	合理的
2015年06月2日	106.2 公斤	合理的
2015年06月1日	106.8 公斤	合理的
2015年05月31日	107.8 公斤	合理的
2015年05月30日	107.2 公斤	合理的
2015年05月29日	107.6 公斤	合理的
2015年05月28日	108.2 公斤	合理的
2015年05月27日	108.2 公斤	合理的
2015年05月26日	109.0 公斤	合理的
2015年05月25日	109.1 公斤	合理的
2015年05月24日	109.5 公斤	合理的
2015年05月23日	109.7 公斤	合理的
2015年05月22日	109.8 公斤	合理的
2015年05月21日	110.8 公斤	合理的
2015年05月20日	111.4 公斤	合理的
2015年05月19日	111.8 公斤	合理的
2015年05月18日	112.2 公斤	合理的
2015年05月17日	112.7 公斤	合理的
2015年05月16日	114.1 公斤	合理的
2015年05月15日	114.9 公斤	合理的
2015年05月14日	113.9 公斤	不选择

开始日期: 2014年02月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 103.3 公斤
2014年08月20日	99.1 公斤	合理的
2014年07月29日	99.7 公斤	低
2014年07月26日	99.3 公斤	合理的
2014年05月11日	100.1 公斤	合理的
2014年05月5日	102.5 公斤	合理的
2014年02月13日	100.2 公斤	100％
2014年02月12日	100.1 公斤	100％
2014年02月11日	103.3 公斤	100％
2014年02月10日	103.3 公斤	100％

开始日期: 2013年10月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 106.8 公斤
2013年11月25日	96.0 公斤	合理的
2013年11月24日	95.8 公斤	合理的
2013年11月18日	95.3 公斤	合理的
2013年11月17日	96.0 公斤	合理的
2013年11月9日	97.8 公斤	合理的
2013年11月8日	98.4 公斤	合理的
2013年11月7日	98.7 公斤	合理的
2013年11月5日	98.7 公斤	合理的
2013年11月4日	98.8 公斤	合理的
2013年11月3日	98.4 公斤	合理的
2013年11月2日	98.6 公斤	合理的
2013年11月1日	99.1 公斤	合理的
2013年10月25日	101.6 公斤	合理的
2013年10月24日	101.3 公斤	合理的
2013年10月23日	101.4 公斤	合理的
2013年10月22日	101.3 公斤	合理的
2013年10月20日	101.6 公斤	合理的
2013年10月19日	101.8 公斤	100％
2013年10月18日	102.2 公斤	100％
2013年10月17日	102.7 公斤	100％
2013年10月16日	103.8 公斤	100％
2013年10月15日	103.6 公斤	合理的
2013年10月14日	103.8 公斤	合理的
2013年10月13日	104.0 公斤	合理的
2013年10月12日	104.0 公斤	合理的
2013年10月11日	106.8 公斤	不选择

开始日期: 2013年05月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 97.3 公斤
2013年10月10日	105.2 公斤	100％
2013年10月9日	105.8 公斤	100％
2013年10月8日	106.8 公斤	不选择
2013年08月15日	101.2 公斤	合理的
2013年05月26日	93.0 公斤	合理的
2013年05月25日	92.9 公斤	合理的
2013年05月24日	92.8 公斤	合理的
2013年05月23日	93.1 公斤	合理的
2013年05月22日	93.1 公斤	合理的
2013年05月21日	93.8 公斤	合理的
2013年05月20日	94.6 公斤	合理的
2013年05月19日	95.0 公斤	合理的
2013年05月18日	96.0 公斤	合理的
2013年05月17日	95.8 公斤	不选择
2013年05月16日	95.8 公斤	合理的
2013年05月15日	96.5 公斤	合理的
2013年05月14日	97.3 公斤	合理的

开始日期: 2010年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 70.9 公斤
2013年03月21日	92.2 公斤	合理的
2012年06月17日	80.9 公斤	合理的
2012年06月16日	81.6 公斤	合理的
2012年06月15日	82.0 公斤	合理的
2012年06月14日	83.0 公斤	100％
2012年06月13日	84.5 公斤	100％
2012年06月12日	86.5 公斤	100％
2011年10月17日	76.7 公斤	合理的
2011年02月5日	68.2 公斤	合理的
2011年02月4日	68.3 公斤	100％
2011年02月3日	68.8 公斤	100％
2011年02月2日	69.7 公斤	100％
2011年02月1日	71.4 公斤	100％
2011年01月31日	72.8 公斤	100％
2011年01月19日	68.0 公斤	合理的
2011年01月18日	68.8 公斤	100％
2011年01月17日	68.8 公斤	100％
2011年01月16日	68.8 公斤	低
2011年01月15日	68.9 公斤	合理的
2011年01月14日	68.9 公斤	合理的
2011年01月11日	69.5 公斤	合理的
2011年01月10日	69.1 公斤	合理的
2011年01月9日	69.4 公斤	低
2011年01月8日	70.2 公斤	100％
2011年01月7日	70.4 公斤	100％
2011年01月6日	70.5 公斤	合理的
2011年01月5日	71.0 公斤	100％
2011年01月4日	71.7 公斤	100％
2011年01月3日	72.9 公斤	100％
2011年01月1日	71.9 公斤	100％
2010年12月31日	71.9 公斤	100％
2010年12月30日	70.9 公斤	不选择

开始日期: 2010年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 95.1 公斤
2010年12月4日	69.9 公斤	合理的
2010年12月3日	69.9 公斤	合理的
2010年11月7日	69.5 公斤	合理的
2010年11月6日	68.9 公斤	100％
2010年11月5日	69.7 公斤	合理的
2010年11月4日	69.4 公斤	合理的
2010年11月3日	68.7 公斤	100％
2010年11月2日	69.4 公斤	合理的
2010年11月1日	68.9 公斤	合理的
2010年10月30日	68.6 公斤	合理的
2010年10月29日	68.7 公斤	100％
2010年10月28日	69.2 公斤	100％
2010年10月27日	69.4 公斤	合理的
2010年10月25日	69.4 公斤	100％
2010年10月24日	69.6 公斤	100％
2010年10月23日	70.9 公斤	低
2010年10月22日	70.5 公斤	合理的
2010年10月18日	69.7 公斤	合理的
2010年10月16日	69.2 公斤	合理的
2010年10月15日	68.4 公斤	100％
2010年10月14日	69.3 公斤	合理的
2010年10月13日	68.4 公斤	合理的
2010年10月12日	68.3 公斤	合理的
2010年10月11日	68.3 公斤	合理的
2010年10月10日	68.4 公斤	100％
2010年10月9日	69.0 公斤	合理的
2010年10月8日	70.0 公斤	合理的
2010年10月7日	69.3 公斤	100％
2010年10月6日	70.0 公斤	合理的
2010年10月5日	69.6 公斤	100％
2010年10月4日	70.2 公斤	100％
2010年10月3日	70.4 公斤	低
2010年10月2日	70.4 公斤	100％
2010年10月1日	69.6 公斤	合理的
2010年09月29日	70.1 公斤	100％
2010年09月28日	69.9 公斤	100％
2010年09月27日	70.1 公斤	合理的
2010年09月26日	70.3 公斤	合理的
2010年09月25日	69.6 公斤	100％
2010年09月24日	69.5 公斤	合理的
2010年09月23日	70.3 公斤	合理的
2010年09月22日	70.3 公斤	合理的
2010年09月21日	71.0 公斤	合理的
2010年09月20日	71.3 公斤	合理的
2010年09月19日	71.0 公斤	合理的
2010年09月17日	71.3 公斤	合理的
2010年09月16日	71.0 公斤	合理的
2010年09月15日	71.0 公斤	100％
2010年09月14日	71.3 公斤	合理的
2010年09月13日	71.0 公斤	100％
2010年09月12日	71.3 公斤	合理的
2010年09月11日	71.3 公斤	100％
2010年09月10日	71.8 公斤	100％
2010年09月9日	71.8 公斤	100％
2010年09月8日	72.3 公斤	100％
2010年09月7日	72.6 公斤	100％
2010年09月6日	73.2 公斤	合理的
2010年09月5日	73.2 公斤	100％
2010年09月4日	74.0 公斤	合理的
2010年09月3日	73.6 公斤	100％
2010年09月2日	74.5 公斤	100％
2010年09月1日	74.5 公斤	100％
2010年08月31日	76.0 公斤	100％
2010年08月30日	76.7 公斤	合理的
2010年08月29日	75.6 公斤	100％
2010年08月28日	75.8 公斤	100％
2010年08月27日	76.0 公斤	100％
2010年08月26日	73.2 公斤	100％
2010年08月25日	75.5 公斤	合理的
2010年08月24日	75.5 公斤	合理的
2010年08月23日	76.0 公斤	合理的
2010年08月22日	75.5 公斤	合理的
2010年08月21日	74.7 公斤	合理的
2010年08月20日	74.1 公斤	100％
2010年08月19日	73.9 公斤	合理的
2010年08月18日	75.1 公斤	合理的
2010年08月17日	75.1 公斤	合理的
2010年08月16日	75.1 公斤	合理的
2010年08月15日	74.6 公斤	合理的
2010年08月14日	74.8 公斤	100％
2010年08月13日	75.3 公斤	100％
2010年08月12日	75.5 公斤	100％
2010年08月11日	75.3 公斤	100％
2010年08月10日	76.0 公斤	100％
2010年08月9日	76.7 公斤	合理的
2010年08月8日	76.1 公斤	合理的
2010年08月7日	75.2 公斤	100％
2010年08月6日	75.2 公斤	合理的
2010年08月5日	75.2 公斤	100％
2010年08月4日	75.7 公斤	100％
2010年08月3日	75.7 公斤	100％
2010年08月2日	75.7 公斤	合理的
2010年08月1日	76.3 公斤	100％
2010年07月31日	75.4 公斤	100％
2010年07月30日	75.3 公斤	100％
2010年07月29日	75.9 公斤	合理的
2010年07月28日	76.5 公斤	合理的
2010年07月27日	76.7 公斤	100％
2010年07月26日	76.7 公斤	100％
2010年07月25日	76.7 公斤	合理的
2010年07月24日	77.1 公斤	合理的
2010年07月23日	76.3 公斤	100％
2010年07月22日	76.3 公斤	100％
2010年07月21日	76.3 公斤	100％
2010年07月20日	76.7 公斤	100％
2010年07月19日	77.4 公斤	合理的
2010年07月18日	76.5 公斤	100％
2010年07月17日	77.2 公斤	100％
2010年07月16日	77.1 公斤	100％
2010年07月15日	77.4 公斤	100％
2010年07月14日	77.4 公斤	100％
2010年07月13日	77.2 公斤	100％
2010年07月12日	77.3 公斤	100％
2010年07月11日	77.5 公斤	100％
2010年07月10日	77.3 公斤	100％
2010年07月9日	78.2 公斤	合理的
2010年07月8日	78.2 公斤	100％
2010年07月7日	78.2 公斤	合理的
2010年07月6日	79.2 公斤	合理的
2010年07月5日	79.0 公斤	合理的
2010年07月4日	78.9 公斤	合理的
2010年07月3日	79.2 公斤	合理的
2010年07月2日	79.4 公斤	合理的
2010年07月1日	79.4 公斤	合理的
2010年06月30日	79.5 公斤	100％
2010年06月29日	79.9 公斤	合理的
2010年06月28日	80.4 公斤	100％
2010年06月27日	80.5 公斤	100％
2010年06月26日	80.7 公斤	合理的
2010年06月25日	81.7 公斤	合理的
2010年06月24日	82.8 公斤	合理的
2010年06月23日	82.9 公斤	合理的
2010年06月22日	83.6 公斤	低
2010年06月21日	83.4 公斤	低
2010年06月20日	82.9 公斤	合理的
2010年06月19日	82.1 公斤	合理的
2010年06月18日	82.3 公斤	合理的
2010年06月17日	82.4 公斤	合理的
2010年06月16日	82.0 公斤	100％
2010年06月15日	82.0 公斤	100％
2010年06月14日	82.5 公斤	100％
2010年06月13日	83.3 公斤	100％
2010年06月10日	86.5 公斤	合理的
2010年06月9日	87.3 公斤	合理的
2010年06月8日	85.6 公斤	合理的
2010年06月7日	85.0 公斤	合理的
2010年06月2日	85.7 公斤	低
2010年06月1日	85.2 公斤	合理的
2010年05月31日	84.9 公斤	低
2010年05月30日	85.2 公斤	低
2010年05月29日	84.2 公斤	低
2010年05月28日	83.1 公斤	低
2010年05月27日	84.0 公斤	低
2010年05月26日	83.7 公斤	合理的
2010年05月25日	84.3 公斤	合理的
2010年05月24日	83.9 公斤	合理的
2010年05月23日	83.7 公斤	低
2010年05月22日	83.5 公斤	合理的
2010年05月21日	83.1 公斤	100％
2010年05月20日	82.9 公斤	100％
2010年05月19日	83.7 公斤	100％
2010年05月18日	83.2 公斤	100％
2010年05月17日	83.8 公斤	100％
2010年05月16日	84.1 公斤	100％
2010年05月15日	84.1 公斤	合理的
2010年05月14日	85.3 公斤	合理的
2010年05月13日	85.3 公斤	合理的
2010年05月12日	85.5 公斤	合理的
2010年05月11日	85.5 公斤	合理的
2010年05月10日	85.9 公斤	合理的
2010年05月9日	85.9 公斤	合理的
2010年05月8日	85.9 公斤	合理的
2010年05月7日	86.2 公斤	合理的
2010年05月6日	87.0 公斤	合理的
2010年05月5日	86.6 公斤	100％
2010年05月4日	86.8 公斤	100％
2010年05月3日	87.2 公斤	100％
2010年05月2日	86.7 公斤	100％
2010年05月1日	86.9 公斤	100％
2010年04月30日	87.8 公斤	100％
2010年04月29日	87.8 公斤	100％
2010年04月28日	87.8 公斤	低
2010年04月27日	87.8 公斤	低
2010年04月26日	89.1 公斤	合理的
2010年04月25日	88.3 公斤	合理的
2010年04月24日	88.5 公斤	合理的
2010年04月23日	89.1 公斤	合理的
2010年04月22日	89.6 公斤	合理的
2010年04月21日	89.6 公斤	合理的
2010年04月20日	89.4 公斤	合理的
2010年04月19日	89.9 公斤	合理的
2010年04月18日	89.6 公斤	100％
2010年04月17日	90.2 公斤	100％
2010年04月16日	90.4 公斤	100％
2010年04月15日	90.4 公斤	合理的
2010年04月14日	90.7 公斤	100％
2010年04月13日	90.7 公斤	100％
2010年04月12日	90.7 公斤	100％
2010年04月11日	91.4 公斤	合理的
2010年04月10日	91.4 公斤	100％
2010年04月9日	91.4 公斤	100％
2010年04月8日	91.9 公斤	100％
2010年04月7日	91.9 公斤	合理的
2010年04月6日	92.9 公斤	100％
2010年04月5日	94.3 公斤	100％
2010年04月4日	95.3 公斤	合理的
2010年04月3日	96.2 公斤	100％
2010年04月2日	95.5 公斤	100％
2010年04月1日	95.1 公斤	100％