在2010年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 21.38克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 85.35克.
早餐: Chardonnay Wine, Watermelon, Turkey bacon, 100% Liquid Egg Whites, Cilantro Salsa - Medium, Olive Oil Cooking Spray, Sweet Red Peppers, Onions, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat). 午餐: Angie Veggie - Bacon tortilla pizza, Chardonnay Wine. 晚餐: Light Soft Spread, brocolli, Sweet Red Peppers, Olive Oil Cooking Spray, Mushrooms, Chardonnay Wine, cube steak. 小食/其他: Walden Farms , Apples, Melba Toast Wheat, Angie's Chicken Boob Salad, Chardonnay Wine. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|