在2010年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 33.69克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 124.14克.
早餐: Roma Tomato, Mushrooms, Turkey bacon, 100% Liquid Egg Whites, Cilantro Salsa - Medium, Olive Oil Cooking Spray, Sweet Red Peppers, Onions, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat). 午餐: Cucumber (Peeled), Cilantro, Avocado, Baby Roma Tomatoes, Mushrooms, Sweet Red Peppers , Onions, Chardonnay Wine. 晚餐: Sweet Italian Turkey Sausage Lasagne, Chardonnay Wine. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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