在2010年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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441 千卡
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脂肪: 5.06克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 63.44克.
早餐: Genesis Today Liquid Multiple Vitamin, Lemon Juice, grapefruit, lipton white tea, Truvia (Stevia), melba toast (1 Piece). 午餐: Calorie Free Blue Cheese Dressing, Tilapia (Fish), Cabbage. 晚餐: Strawberry, Spinach-Cut Leaf , lipton green tea, Chicken Breast Boneless Skinless (3.5 oz), melba toast (1 Piece), Calorie Free Blue Cheese Dressing. 小食/其他: 1 Apple, Cabbage. 更多的......
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稳定体重
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