开始日期: 2012年09月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86 公斤 初次体重: 100.8 公斤
2024年03月22日	95 公斤	合理的
2023年10月5日	96.4 公斤	合理的
2023年07月13日	96.6 公斤	合理的
2017年12月21日	83 公斤	合理的
2017年11月29日	82.6 公斤	合理的
2017年11月9日	82.3 公斤	合理的
2017年10月29日	81.6 公斤	合理的
2017年10月11日	81 公斤	合理的
2017年09月23日	80.6 公斤	合理的
2017年09月15日	80.3 公斤	合理的
2017年09月8日	80 公斤	合理的
2017年09月1日	79.8 公斤	合理的
2017年08月28日	79.9 公斤	合理的
2017年08月23日	79.7 公斤	合理的
2017年08月19日	79.7 公斤	合理的
2017年08月15日	79.4 公斤	合理的
2017年08月13日	79.5 公斤	合理的
2017年08月5日	79.1 公斤	合理的
2017年08月4日	79.6 公斤	合理的
2017年08月2日	79.7 公斤	合理的
2017年07月31日	79.5 公斤	合理的
2017年07月28日	79.2 公斤	合理的
2017年07月26日	79.4 公斤	合理的
2017年07月22日	79.5 公斤	合理的
2017年07月20日	79.9 公斤	合理的
2017年07月18日	80.3 公斤	合理的
2017年07月15日	80.4 公斤	合理的
2017年07月12日	80.1 公斤	合理的
2017年07月3日	79.4 公斤	合理的
2017年07月1日	80.1 公斤	合理的
2017年06月29日	79.9 公斤	合理的
2017年06月26日	79.8 公斤	合理的
2017年06月25日	80 公斤	合理的
2017年06月23日	80.5 公斤	合理的
2017年06月14日	79.5 公斤	合理的
2017年06月13日	80.4 公斤	合理的
2017年06月6日	80.3 公斤	合理的
2017年06月3日	80.2 公斤	合理的
2017年05月31日	80.1 公斤	合理的
2017年05月25日	80 公斤	合理的
2017年05月23日	80.5 公斤	合理的
2017年05月19日	80 公斤	合理的
2017年05月16日	80.1 公斤	合理的
2017年05月14日	80.3 公斤	合理的
2017年05月8日	80.4 公斤	合理的
2017年04月24日	80 公斤	合理的
2017年04月21日	80.1 公斤	合理的
2017年04月18日	79.9 公斤	合理的
2017年04月15日	80.1 公斤	合理的
2017年04月13日	80.3 公斤	合理的
2017年04月12日	80.3 公斤	合理的
2017年04月8日	80.2 公斤	合理的
2017年04月5日	80.9 公斤	合理的
2017年04月3日	80.6 公斤	合理的
2017年03月31日	81 公斤	合理的
2017年03月27日	81.4 公斤	合理的
2017年03月23日	80.8 公斤	合理的
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2017年03月17日	80.5 公斤	合理的
2017年03月14日	80.9 公斤	合理的
2017年03月11日	81.2 公斤	合理的
2017年03月7日	81.5 公斤	合理的
2017年03月6日	81.7 公斤	合理的
2017年02月26日	81.6 公斤	合理的
2017年02月23日	81.5 公斤	合理的
2017年02月21日	81.4 公斤	合理的
2017年02月17日	81.7 公斤	合理的
2017年02月16日	82 公斤	合理的
2017年02月12日	82.2 公斤	合理的
2017年02月10日	82.2 公斤	合理的
2017年02月7日	81.7 公斤	合理的
2017年01月31日	81.8 公斤	合理的
2017年01月27日	81.2 公斤	合理的
2017年01月26日	81.9 公斤	合理的
2017年01月22日	82.1 公斤	合理的
2017年01月21日	82.1 公斤	合理的
2017年01月18日	82.2 公斤	合理的
2017年01月17日	82.9 公斤	合理的
2017年01月15日	83 公斤	合理的
2017年01月11日	82.4 公斤	合理的
2017年01月10日	82.9 公斤	合理的
2017年01月8日	83.3 公斤	合理的
2017年01月6日	83.5 公斤	合理的
2017年01月4日	83.7 公斤	合理的
2017年01月2日	84.4 公斤	合理的
2016年12月30日	83.9 公斤	合理的
2016年12月28日	84.2 公斤	合理的
2016年12月23日	83.3 公斤	合理的
2016年12月21日	83.4 公斤	合理的
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2016年12月15日	83.1 公斤	合理的
2016年12月12日	83.2 公斤	合理的
2016年12月10日	83.4 公斤	合理的
2016年12月8日	83.5 公斤	合理的
2016年12月7日	83.5 公斤	合理的
2016年12月3日	82.9 公斤	合理的
2016年12月2日	83.2 公斤	合理的
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2016年11月23日	84.2 公斤	合理的
2016年11月22日	84.2 公斤	合理的
2016年11月21日	85 公斤	合理的
2016年11月19日	85.2 公斤	合理的
2016年11月17日	85.6 公斤	合理的
2016年11月13日	85 公斤	合理的
2016年11月11日	85 公斤	合理的
2016年11月7日	85.2 公斤	合理的
2016年11月3日	85 公斤	合理的
2016年11月2日	85.2 公斤	合理的
2016年10月31日	85.7 公斤	合理的
2016年10月28日	85.5 公斤	合理的
2016年10月27日	85.7 公斤	合理的
2016年10月25日	85.8 公斤	合理的
2016年10月22日	85.9 公斤	合理的
2016年10月19日	86.1 公斤	合理的
2016年10月13日	86.2 公斤	合理的
2016年10月12日	86.4 公斤	合理的
2016年10月11日	86.6 公斤	合理的
2016年10月10日	86.9 公斤	合理的
2016年10月6日	86.3 公斤	合理的
2016年10月4日	87 公斤	合理的
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2016年09月30日	87.3 公斤	合理的
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2016年09月27日	88 公斤	合理的
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2016年09月8日	90.3 公斤	合理的
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2016年09月3日	91 公斤	合理的
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2016年08月29日	91.6 公斤	合理的
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2016年08月24日	92.4 公斤	合理的
2016年08月23日	92.4 公斤	合理的
2016年08月12日	92.2 公斤	合理的
2016年08月2日	92.1 公斤	合理的
2016年07月29日	92.2 公斤	合理的
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2016年07月26日	93 公斤	合理的
2016年07月15日	93.3 公斤	合理的
2016年07月14日	93.3 公斤	合理的
2016年07月12日	93.1 公斤	合理的
2016年07月8日	93.2 公斤	合理的
2016年07月6日	93 公斤	合理的
2016年07月5日	93 公斤	合理的
2016年07月4日	93 公斤	合理的
2016年07月3日	93 公斤	合理的
2016年07月1日	93 公斤	合理的
2016年06月30日	93 公斤	合理的
2016年06月29日	93.5 公斤	合理的
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2016年06月24日	93.2 公斤	合理的
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2016年06月18日	94.7 公斤	合理的
2016年06月17日	94.7 公斤	合理的
2016年06月16日	94.9 公斤	合理的
2016年06月15日	95.3 公斤	合理的
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2016年06月9日	94.8 公斤	合理的
2016年06月6日	95.1 公斤	合理的
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2016年05月28日	95.6 公斤	合理的
2016年05月27日	95.8 公斤	合理的
2016年05月25日	95.8 公斤	合理的
2016年05月23日	96.7 公斤	合理的
2016年05月21日	96.7 公斤	合理的
2016年05月19日	96.4 公斤	合理的
2016年05月18日	96.8 公斤	合理的
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2016年05月14日	97.4 公斤	合理的
2016年05月12日	97.4 公斤	合理的
2016年05月11日	97.5 公斤	合理的
2016年05月9日	97.9 公斤	合理的
2016年05月5日	98.5 公斤	合理的
2016年05月4日	98.5 公斤	合理的
2016年05月3日	98.2 公斤	合理的
2016年04月30日	98.3 公斤	合理的
2016年04月29日	98.6 公斤	合理的
2016年04月28日	98.6 公斤	合理的
2016年04月27日	98.8 公斤	合理的
2016年04月24日	98.5 公斤	合理的
2016年04月22日	100 公斤	合理的
2016年02月26日	100 公斤	合理的
2016年01月4日	100.8 公斤	低
2015年06月26日	96.8 公斤	合理的
2015年06月23日	97 公斤	合理的
2015年05月24日	97.6 公斤	合理的
2015年04月29日	95.2 公斤	合理的
2015年04月10日	96.2 公斤	合理的
2015年04月8日	97 公斤	合理的
2015年04月2日	96.6 公斤	合理的
2015年03月18日	98.3 公斤	合理的
2015年03月17日	98.6 公斤	合理的
2015年03月14日	98.4 公斤	合理的
2015年03月11日	98.2 公斤	合理的
2015年03月10日	98 公斤	合理的
2015年03月9日	97.7 公斤	合理的
2015年03月8日	98.1 公斤	合理的
2015年03月7日	98.6 公斤	合理的
2015年03月4日	98.3 公斤	合理的
2015年02月28日	98.8 公斤	合理的
2015年02月26日	98.5 公斤	合理的
2015年02月25日	98.5 公斤	合理的
2015年02月23日	99.1 公斤	合理的
2015年02月22日	98.6 公斤	合理的
2015年02月21日	99.1 公斤	合理的
2015年02月16日	98.7 公斤	合理的
2015年02月15日	99.4 公斤	合理的
2015年02月12日	99.1 公斤	合理的
2015年02月11日	98.5 公斤	合理的
2015年02月10日	99.1 公斤	合理的
2015年02月6日	99.1 公斤	合理的
2015年02月5日	99.5 公斤	合理的
2015年02月1日	99.5 公斤	合理的
2015年01月28日	99 公斤	合理的
2015年01月26日	99.2 公斤	合理的
2015年01月24日	98.6 公斤	合理的
2015年01月23日	99 公斤	合理的
2015年01月22日	98.6 公斤	合理的
2015年01月18日	99.2 公斤	合理的
2015年01月17日	99.6 公斤	合理的
2015年01月14日	98.9 公斤	合理的
2015年01月13日	98.8 公斤	合理的
2015年01月11日	98.3 公斤	合理的
2015年01月10日	98.9 公斤	合理的
2015年01月9日	98.4 公斤	合理的
2015年01月8日	98.7 公斤	合理的
2015年01月6日	98.7 公斤	合理的
2015年01月5日	98.7 公斤	合理的
2015年01月4日	98.7 公斤	合理的
2015年01月3日	98.6 公斤	合理的
2014年10月13日	93.7 公斤	合理的
2014年10月9日	95.2 公斤	合理的
2014年10月8日	95.9 公斤	合理的
2014年10月6日	95.6 公斤	合理的
2014年10月3日	94.8 公斤	合理的
2014年10月1日	94.8 公斤	合理的
2014年09月29日	95.1 公斤	合理的
2014年09月28日	95.6 公斤	合理的
2014年09月25日	95.2 公斤	合理的
2014年09月24日	95.5 公斤	合理的
2014年09月21日	94.9 公斤	合理的
2014年09月20日	95.3 公斤	合理的
2014年09月16日	95 公斤	合理的
2014年09月15日	94.8 公斤	合理的
2014年09月14日	94.5 公斤	合理的
2014年09月13日	95.2 公斤	合理的
2014年09月11日	93.8 公斤	合理的
2014年09月9日	93.5 公斤	合理的
2014年09月8日	93.8 公斤	合理的
2014年09月6日	93.6 公斤	合理的
2014年09月5日	93.2 公斤	合理的
2014年09月4日	93.6 公斤	合理的
2014年09月1日	93.6 公斤	合理的
2014年08月31日	93.6 公斤	合理的
2014年08月30日	93.6 公斤	合理的
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2014年08月28日	94.2 公斤	合理的
2014年08月27日	94.2 公斤	合理的
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2014年08月24日	92.9 公斤	合理的
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2014年08月21日	93.6 公斤	合理的
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2014年08月19日	93.4 公斤	合理的
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2014年08月16日	93.4 公斤	合理的
2014年08月15日	93.4 公斤	合理的
2014年08月14日	93.2 公斤	合理的
2014年08月13日	93 公斤	合理的
2014年08月12日	93.7 公斤	合理的
2014年08月11日	93 公斤	合理的
2014年08月10日	94 公斤	合理的
2014年08月9日	93.8 公斤	合理的
2014年08月8日	93.3 公斤	合理的
2014年08月7日	93.1 公斤	合理的
2014年08月6日	94.3 公斤	合理的
2014年08月5日	93.5 公斤	合理的
2014年08月4日	93.8 公斤	合理的
2014年08月3日	93.2 公斤	合理的
2014年08月2日	93 公斤	合理的
2014年08月1日	92.7 公斤	合理的
2014年07月30日	93.1 公斤	合理的
2014年07月29日	93.6 公斤	合理的
2014年07月28日	93.6 公斤	合理的
2014年07月27日	93.8 公斤	合理的
2014年07月26日	94.5 公斤	合理的
2014年07月24日	93.9 公斤	合理的
2014年07月23日	93.1 公斤	合理的
2014年07月22日	93.3 公斤	合理的
2014年07月21日	94 公斤	合理的
2014年07月20日	94 公斤	合理的
2014年07月19日	94 公斤	合理的
2014年07月18日	94 公斤	合理的
2014年07月17日	94.5 公斤	合理的
2014年07月16日	93.8 公斤	合理的
2014年07月15日	93.8 公斤	合理的
2014年07月14日	93.9 公斤	合理的
2014年07月13日	93.6 公斤	合理的
2014年07月12日	94.2 公斤	合理的
2014年07月11日	93.4 公斤	合理的
2014年07月8日	93.7 公斤	合理的
2014年07月7日	94.6 公斤	合理的
2014年07月6日	95.2 公斤	合理的
2014年07月5日	94.7 公斤	合理的
2014年07月4日	94.3 公斤	合理的
2014年07月3日	94.6 公斤	合理的
2014年07月2日	94.6 公斤	合理的
2014年07月1日	93.7 公斤	合理的
2014年06月30日	94.7 公斤	合理的
2014年06月29日	93.5 公斤	合理的
2014年06月28日	93.5 公斤	合理的
2014年06月27日	94.1 公斤	合理的
2014年06月26日	94.6 公斤	合理的
2014年06月25日	94.1 公斤	合理的
2014年06月24日	94.3 公斤	合理的
2014年06月23日	94.3 公斤	合理的
2014年06月22日	93.9 公斤	合理的
2014年06月21日	94.1 公斤	合理的
2014年06月20日	93.8 公斤	合理的
2014年06月19日	94 公斤	合理的
2014年06月18日	93.6 公斤	合理的
2014年06月17日	93.6 公斤	合理的
2014年06月16日	94.6 公斤	合理的
2014年06月15日	94.4 公斤	合理的
2014年06月14日	94.7 公斤	合理的
2014年06月13日	94.7 公斤	合理的
2014年06月12日	94.3 公斤	合理的
2014年06月11日	94.6 公斤	合理的
2014年06月10日	95.6 公斤	合理的
2014年06月9日	94.7 公斤	合理的
2014年06月8日	94.2 公斤	合理的
2014年06月7日	94.2 公斤	合理的
2014年06月6日	93.3 公斤	合理的
2014年06月5日	93.9 公斤	合理的
2014年06月4日	94.7 公斤	合理的
2014年06月3日	94.3 公斤	合理的
2014年06月2日	94.5 公斤	合理的
2014年06月1日	94.5 公斤	合理的
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