在2014年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2239 千卡
|
脂肪: 98.39克 | 蛋白质: 98.54克 | 碳水物: 251.22克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Low Fat Custard, Sponge Cake, Spicy Double Pepperoni Pizza, Tea (Brewed). 晚餐: English Mustard, Corned Beef, Utterly Butterly Spread, Multigrain Bread, Cream of Mushroom Soup (with Equal Volume Milk, Canned), Tea (Brewed). 小食/其他: Roasted Salted Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少15.4 公斤
|
|
|