在2013年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 40.82克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 午餐: Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread, Cheese Sandwich. 小食/其他: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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稳定体重
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