开始日期: 2024年04月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 79.6 公斤
2024年09月19日	74.9 公斤	合理的
2024年09月17日	75.7 公斤	合理的
2024年09月13日	74.5 公斤	合理的
2024年09月12日	75.3 公斤	合理的
2024年09月11日	74.9 公斤	合理的
2024年09月9日	75.8 公斤	合理的
2024年09月7日	75.8 公斤	合理的
2024年09月2日	76.7 公斤	合理的
2024年08月31日	75.3 公斤	合理的
2024年08月30日	74.9 公斤	合理的
2024年08月29日	75.4 公斤	合理的
2024年08月28日	75.2 公斤	合理的
2024年08月27日	76.1 公斤	合理的
2024年08月26日	76.5 公斤	合理的
2024年08月24日	75.4 公斤	合理的
2024年08月23日	75.3 公斤	合理的
2024年08月22日	75.4 公斤	合理的
2024年08月20日	75.4 公斤	合理的
2024年08月19日	76.3 公斤	合理的
2024年08月18日	75.6 公斤	合理的
2024年08月17日	74.7 公斤	合理的
2024年08月16日	74.7 公斤	合理的
2024年08月15日	74.8 公斤	合理的
2024年08月14日	75.7 公斤	合理的
2024年08月13日	76.1 公斤	合理的
2024年08月12日	76.8 公斤	合理的
2024年08月9日	76.3 公斤	合理的
2024年08月8日	76.7 公斤	合理的
2024年08月7日	76.7 公斤	合理的
2024年07月29日	74.7 公斤	合理的
2024年07月26日	75.1 公斤	合理的
2024年07月25日	75.3 公斤	合理的
2024年07月24日	75.1 公斤	合理的
2024年07月19日	73.9 公斤	合理的
2024年07月18日	73.7 公斤	合理的
2024年07月17日	74.2 公斤	合理的
2024年07月16日	74.4 公斤	合理的
2024年07月15日	74.6 公斤	合理的
2024年07月14日	74.9 公斤	合理的
2024年07月12日	73.6 公斤	合理的
2024年07月11日	74.2 公斤	合理的
2024年07月10日	74.3 公斤	合理的
2024年07月9日	73.9 公斤	合理的
2024年07月8日	74.6 公斤	合理的
2024年07月7日	73.7 公斤	合理的
2024年07月6日	73.6 公斤	合理的
2024年07月5日	73.7 公斤	合理的
2024年07月1日	74.2 公斤	合理的
2024年06月30日	74.4 公斤	合理的
2024年06月29日	73.6 公斤	合理的
2024年06月28日	72.9 公斤	合理的
2024年06月27日	73.4 公斤	合理的
2024年06月26日	73.7 公斤	合理的
2024年06月25日	74.4 公斤	合理的
2024年06月24日	75.1 公斤	合理的
2024年06月22日	74.6 公斤	合理的
2024年06月21日	73.6 公斤	合理的
2024年06月20日	74.2 公斤	合理的
2024年06月19日	74.7 公斤	合理的
2024年06月18日	73.9 公斤	合理的
2024年06月17日	74.7 公斤	合理的
2024年06月16日	74.4 公斤	合理的
2024年06月15日	74.4 公斤	合理的
2024年06月14日	74.7 公斤	合理的
2024年06月13日	74.8 公斤	合理的
2024年06月12日	74.5 公斤	合理的
2024年06月11日	74.7 公斤	合理的
2024年06月10日	74.9 公斤	合理的
2024年06月9日	74.6 公斤	合理的
2024年06月8日	74.5 公斤	合理的
2024年06月7日	73.5 公斤	合理的
2024年06月6日	74.5 公斤	合理的
2024年06月5日	74.7 公斤	合理的
2024年06月4日	74.6 公斤	合理的
2024年06月3日	74.8 公斤	合理的
2024年06月1日	74.4 公斤	合理的
2024年05月31日	74.1 公斤	合理的
2024年05月30日	74.4 公斤	合理的
2024年05月29日	74.8 公斤	合理的
2024年05月28日	74.9 公斤	合理的
2024年05月27日	75.3 公斤	合理的
2024年05月23日	75.7 公斤	合理的
2024年05月22日	75.9 公斤	合理的
2024年05月21日	76 公斤	合理的
2024年05月20日	76.2 公斤	合理的
2024年05月18日	75.4 公斤	合理的
2024年05月17日	76.2 公斤	合理的
2024年05月16日	76.1 公斤	合理的
2024年05月15日	76.1 公斤	合理的
2024年05月14日	76.5 公斤	合理的
2024年05月13日	76.7 公斤	合理的
2024年05月11日	75.7 公斤	合理的
2024年05月10日	75.5 公斤	合理的
2024年05月9日	75.7 公斤	合理的
2024年05月8日	76.3 公斤	合理的
2024年05月7日	76.9 公斤	合理的
2024年05月6日	77.4 公斤	合理的
2024年05月5日	77.6 公斤	合理的
2024年05月4日	76.9 公斤	合理的
2024年05月3日	77.1 公斤	合理的
2024年05月2日	77.6 公斤	合理的
2024年05月1日	77.8 公斤	合理的
2024年04月30日	78.5 公斤	合理的
2024年04月29日	79 公斤	合理的
2024年04月27日	78.1 公斤	合理的
2024年04月26日	77.4 公斤	合理的
2024年04月25日	77.7 公斤	合理的
2024年04月24日	77.6 公斤	合理的
2024年04月23日	78.2 公斤	合理的
2024年04月22日	78.5 公斤	合理的
2024年04月21日	78.8 公斤	合理的
2024年04月20日	78.8 公斤	合理的
2024年04月19日	78.3 公斤	合理的
2024年04月18日	78.2 公斤	合理的
2024年04月17日	78.5 公斤	合理的
2024年04月16日	79.3 公斤	合理的
2024年04月15日	79.6 公斤	合理的

开始日期: 2020年08月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 77.3 公斤
2021年03月23日	64.8 公斤	合理的
2021年03月22日	65.2 公斤	合理的
2021年03月21日	64.8 公斤	合理的
2021年03月20日	65.7 公斤	合理的
2021年03月18日	64.6 公斤	合理的
2021年03月17日	64.9 公斤	合理的
2021年03月16日	64.9 公斤	合理的
2021年03月15日	64.9 公斤	合理的
2021年03月14日	66 公斤	合理的
2021年03月13日	64.7 公斤	合理的
2021年03月12日	65.3 公斤	合理的
2021年03月11日	65.5 公斤	合理的
2021年03月9日	65.3 公斤	合理的
2021年03月8日	65.4 公斤	合理的
2021年03月7日	65.1 公斤	合理的
2021年03月6日	65.2 公斤	合理的
2021年03月5日	65 公斤	合理的
2021年03月4日	65.2 公斤	合理的
2021年03月3日	64.6 公斤	合理的
2021年03月2日	65.2 公斤	合理的
2021年03月1日	65.7 公斤	合理的
2021年02月28日	65.4 公斤	合理的
2021年02月27日	65.3 公斤	合理的
2021年02月26日	65.9 公斤	合理的
2021年02月24日	65.6 公斤	合理的
2021年02月23日	65.4 公斤	合理的
2021年02月22日	65.3 公斤	合理的
2021年02月21日	65.3 公斤	合理的
2021年02月20日	65.4 公斤	合理的
2021年02月19日	64.8 公斤	合理的
2021年02月18日	65.3 公斤	合理的
2021年02月17日	65.2 公斤	合理的
2021年02月16日	65.3 公斤	合理的
2021年02月15日	66.2 公斤	合理的
2021年02月12日	66 公斤	合理的
2021年02月11日	65.7 公斤	合理的
2021年02月10日	65.9 公斤	合理的
2021年02月9日	65.7 公斤	合理的
2021年02月8日	65.2 公斤	合理的
2021年02月7日	65.7 公斤	合理的
2021年02月6日	64.9 公斤	合理的
2021年02月5日	65.4 公斤	合理的
2021年02月4日	65.3 公斤	合理的
2021年02月3日	65.2 公斤	合理的
2021年02月2日	65.2 公斤	合理的
2021年02月1日	65.5 公斤	合理的
2021年01月29日	65 公斤	合理的
2021年01月28日	64.9 公斤	合理的
2021年01月27日	64.7 公斤	合理的
2021年01月26日	64.5 公斤	合理的
2021年01月25日	64.8 公斤	合理的
2021年01月24日	65 公斤	合理的
2021年01月23日	65 公斤	合理的
2021年01月22日	65.6 公斤	合理的
2021年01月21日	65.3 公斤	合理的
2021年01月20日	65.4 公斤	合理的
2021年01月18日	65.6 公斤	合理的
2021年01月3日	65.6 公斤	合理的
2020年12月31日	66.5 公斤	合理的
2020年12月29日	66.1 公斤	合理的
2020年12月27日	67 公斤	合理的
2020年12月23日	67.1 公斤	合理的
2020年12月22日	67.2 公斤	合理的
2020年12月20日	67.6 公斤	合理的
2020年12月18日	68 公斤	合理的
2020年12月16日	67.9 公斤	合理的
2020年12月14日	67.4 公斤	合理的
2020年12月13日	66.7 公斤	合理的
2020年12月12日	66.8 公斤	合理的
2020年12月11日	66.9 公斤	合理的
2020年12月10日	67.6 公斤	合理的
2020年12月9日	67.5 公斤	合理的
2020年12月8日	67.9 公斤	合理的
2020年12月4日	66.8 公斤	合理的
2020年12月3日	67.2 公斤	合理的
2020年12月2日	68 公斤	合理的
2020年12月1日	68.1 公斤	合理的
2020年11月30日	68.2 公斤	合理的
2020年11月29日	67.8 公斤	合理的
2020年11月28日	68.1 公斤	合理的
2020年11月27日	67.4 公斤	合理的
2020年11月26日	68.3 公斤	合理的
2020年11月25日	68.5 公斤	合理的
2020年11月24日	68.9 公斤	合理的
2020年11月21日	67.4 公斤	合理的
2020年11月20日	67.7 公斤	合理的
2020年11月19日	67.9 公斤	合理的
2020年11月18日	68.2 公斤	合理的
2020年11月17日	68.8 公斤	合理的
2020年11月16日	68.4 公斤	合理的
2020年11月15日	68.3 公斤	合理的
2020年11月14日	67.9 公斤	合理的
2020年11月13日	67.9 公斤	合理的
2020年11月12日	68.4 公斤	合理的
2020年11月11日	68 公斤	合理的
2020年11月10日	68.3 公斤	合理的
2020年11月9日	69 公斤	合理的
2020年11月8日	69 公斤	合理的
2020年11月7日	69 公斤	合理的
2020年11月6日	69.2 公斤	合理的
2020年11月5日	69.7 公斤	合理的
2020年11月3日	70 公斤	合理的
2020年11月2日	70.1 公斤	合理的
2020年10月31日	69.4 公斤	合理的
2020年10月30日	69.2 公斤	合理的
2020年10月29日	69.3 公斤	合理的
2020年10月28日	69.8 公斤	合理的
2020年10月27日	70.2 公斤	合理的
2020年10月26日	70.5 公斤	合理的
2020年10月24日	69.7 公斤	合理的
2020年10月23日	69.9 公斤	合理的
2020年10月22日	70 公斤	合理的
2020年10月21日	70.6 公斤	合理的
2020年10月20日	71.1 公斤	合理的
2020年10月19日	71 公斤	合理的
2020年10月18日	70.8 公斤	合理的
2020年10月17日	71.4 公斤	合理的
2020年10月16日	71 公斤	合理的
2020年10月15日	71.5 公斤	合理的
2020年10月14日	71.6 公斤	合理的
2020年10月13日	72.2 公斤	合理的
2020年10月12日	72.4 公斤	合理的
2020年10月11日	71.9 公斤	合理的
2020年10月10日	71.6 公斤	合理的
2020年10月9日	71.8 公斤	合理的
2020年10月8日	71.7 公斤	合理的
2020年10月7日	72.1 公斤	合理的
2020年10月6日	72.4 公斤	合理的
2020年10月5日	72.4 公斤	合理的
2020年10月4日	73 公斤	合理的
2020年10月3日	71.6 公斤	合理的
2020年10月2日	72.2 公斤	合理的
2020年10月1日	72.1 公斤	合理的
2020年09月30日	72.9 公斤	合理的
2020年09月29日	73 公斤	合理的
2020年09月28日	73.6 公斤	合理的
2020年09月27日	73.5 公斤	合理的
2020年09月26日	73.3 公斤	合理的
2020年09月25日	73.1 公斤	合理的
2020年09月24日	73.2 公斤	合理的
2020年09月22日	73.5 公斤	合理的
2020年09月21日	74.3 公斤	合理的
2020年09月20日	74.7 公斤	合理的
2020年09月19日	73.9 公斤	合理的
2020年09月18日	74.1 公斤	合理的
2020年09月17日	74.3 公斤	合理的
2020年09月16日	74.8 公斤	合理的
2020年09月15日	75.4 公斤	合理的
2020年09月14日	75.9 公斤	合理的
2020年09月13日	76 公斤	合理的
2020年09月12日	75.8 公斤	合理的
2020年09月11日	74.6 公斤	合理的
2020年09月10日	74.2 公斤	合理的
2020年09月9日	74.4 公斤	合理的
2020年09月8日	74.7 公斤	合理的
2020年09月7日	74.9 公斤	合理的
2020年09月6日	74.5 公斤	合理的
2020年09月5日	74.7 公斤	合理的
2020年09月4日	75.2 公斤	合理的
2020年09月3日	74.9 公斤	合理的
2020年09月2日	75.7 公斤	合理的
2020年09月1日	75.3 公斤	合理的
2020年08月31日	76 公斤	合理的
2020年08月30日	76.2 公斤	合理的
2020年08月29日	75.7 公斤	合理的
2020年08月28日	75.3 公斤	合理的
2020年08月27日	75.5 公斤	合理的
2020年08月26日	75.5 公斤	合理的
2020年08月25日	76.3 公斤	合理的
2020年08月24日	77.3 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 62.6 公斤
2018年09月17日	65.1 公斤	合理的
2018年08月26日	64.7 公斤	合理的
2018年04月24日	60.7 公斤	合理的
2018年04月17日	61 公斤	合理的
2018年04月16日	61.4 公斤	合理的
2018年04月15日	61.3 公斤	合理的
2018年04月14日	61.3 公斤	合理的
2018年04月13日	60.8 公斤	合理的
2018年04月12日	61 公斤	合理的
2018年04月11日	60.5 公斤	合理的
2018年04月10日	60.7 公斤	合理的
2018年04月9日	60.7 公斤	合理的
2018年04月8日	60.3 公斤	合理的
2018年04月7日	60.1 公斤	合理的
2018年04月6日	60.2 公斤	合理的
2018年04月5日	60.8 公斤	合理的
2018年04月4日	61 公斤	合理的
2018年04月3日	61.1 公斤	合理的
2018年04月2日	62.1 公斤	合理的
2018年03月9日	60.2 公斤	合理的
2018年03月8日	60.2 公斤	合理的
2018年03月7日	60.4 公斤	合理的
2018年03月6日	60 公斤	合理的
2018年03月5日	60.3 公斤	合理的
2018年03月3日	59.8 公斤	合理的
2018年03月2日	59.3 公斤	合理的
2018年03月1日	59.6 公斤	合理的
2018年02月28日	59.9 公斤	合理的
2018年02月27日	59.7 公斤	合理的
2018年02月26日	60.4 公斤	合理的
2018年02月25日	61.1 公斤	合理的
2018年02月24日	60.5 公斤	合理的
2018年02月23日	60.1 公斤	合理的
2018年02月22日	60.1 公斤	合理的
2018年02月21日	60.4 公斤	合理的
2018年02月20日	60.7 公斤	合理的
2018年02月19日	61.3 公斤	合理的
2018年02月18日	60.2 公斤	合理的
2018年02月17日	61 公斤	合理的
2018年02月16日	61 公斤	合理的
2018年02月15日	60.4 公斤	合理的
2018年02月14日	60 公斤	合理的
2018年02月13日	60.4 公斤	合理的
2018年02月12日	61.2 公斤	合理的
2018年02月11日	61.2 公斤	合理的
2018年02月10日	60.6 公斤	合理的
2018年02月9日	60.2 公斤	合理的
2018年02月8日	61.2 公斤	合理的
2017年09月4日	58.9 公斤	合理的
2017年09月3日	58.6 公斤	合理的
2017年09月2日	58.7 公斤	合理的
2017年09月1日	57.5 公斤	合理的
2017年08月31日	57.5 公斤	合理的
2017年08月30日	57.6 公斤	合理的
2017年08月29日	57.6 公斤	合理的
2017年08月28日	57.8 公斤	合理的
2017年08月27日	58.5 公斤	合理的
2017年08月26日	57.5 公斤	合理的
2017年08月25日	58.2 公斤	合理的
2017年08月24日	58.3 公斤	合理的
2017年08月23日	58.1 公斤	合理的
2017年08月22日	57 公斤	合理的
2017年08月21日	58.1 公斤	合理的
2017年08月20日	58 公斤	合理的
2017年08月19日	58.7 公斤	合理的
2017年08月18日	59.7 公斤	合理的
2017年08月17日	59 公斤	合理的
2017年08月15日	58.1 公斤	合理的
2017年08月14日	59.3 公斤	合理的
2017年08月13日	60.4 公斤	合理的
2017年08月12日	58.6 公斤	合理的
2017年08月11日	58.9 公斤	合理的
2017年08月10日	58.6 公斤	合理的
2017年08月9日	58.6 公斤	合理的
2017年08月8日	58.6 公斤	合理的
2017年08月7日	59 公斤	合理的
2017年08月6日	59 公斤	合理的
2017年08月5日	59.8 公斤	合理的
2017年08月4日	59.1 公斤	合理的
2017年08月3日	59.7 公斤	合理的
2017年08月2日	60.2 公斤	合理的
2017年08月1日	60.8 公斤	合理的
2017年07月31日	61.9 公斤	合理的
2017年07月30日	61.4 公斤	合理的
2017年07月29日	61 公斤	合理的
2017年07月28日	60.5 公斤	合理的
2017年07月27日	60.4 公斤	合理的
2017年07月26日	60.3 公斤	合理的
2017年07月25日	60.3 公斤	合理的
2017年07月24日	61.4 公斤	合理的
2017年07月23日	61.2 公斤	合理的
2017年07月22日	61.6 公斤	合理的
2017年07月21日	61.9 公斤	合理的
2017年07月19日	61.3 公斤	合理的
2017年07月17日	61.7 公斤	合理的
2017年07月16日	61.8 公斤	合理的
2017年07月15日	61.7 公斤	合理的
2017年07月14日	62.1 公斤	合理的
2017年07月13日	62.7 公斤	合理的
2017年07月12日	61.8 公斤	合理的
2017年07月11日	62.2 公斤	合理的
2017年07月10日	62.8 公斤	合理的
2017年07月4日	60.8 公斤	合理的
2017年07月3日	61 公斤	合理的
2017年07月2日	60.9 公斤	合理的
2017年07月1日	60.3 公斤	合理的
2017年06月30日	60.7 公斤	合理的
2017年06月29日	60.8 公斤	合理的
2017年06月28日	60.5 公斤	合理的
2017年06月27日	60.3 公斤	合理的
2017年06月26日	60.9 公斤	合理的
2017年06月25日	61.4 公斤	合理的
2017年06月24日	61.2 公斤	合理的
2017年06月23日	61.3 公斤	合理的
2017年06月22日	61.1 公斤	合理的
2017年06月21日	62 公斤	合理的
2017年06月20日	61.8 公斤	合理的
2017年06月19日	62 公斤	合理的
2017年06月18日	62.3 公斤	合理的
2017年06月15日	62.5 公斤	合理的
2017年06月14日	62.4 公斤	合理的
2017年06月13日	63.1 公斤	合理的
2017年06月12日	63.6 公斤	合理的
2017年06月11日	62.4 公斤	合理的
2017年06月10日	61.2 公斤	合理的
2017年06月9日	61.6 公斤	合理的
2017年06月8日	61.8 公斤	合理的
2017年06月7日	62.4 公斤	合理的
2017年06月6日	62 公斤	合理的
2017年06月5日	62.6 公斤	合理的
2017年06月4日	62.2 公斤	合理的
2017年06月3日	62.5 公斤	合理的
2017年06月2日	63 公斤	合理的
2017年06月1日	63.2 公斤	合理的
2017年05月31日	63.1 公斤	合理的
2017年05月30日	63.3 公斤	合理的
2017年05月29日	62.8 公斤	合理的
2017年05月28日	62.3 公斤	合理的
2017年05月27日	62.3 公斤	合理的
2017年05月26日	63.1 公斤	合理的
2017年05月25日	62.6 公斤	合理的
2017年05月24日	63.4 公斤	合理的
2017年05月23日	63.6 公斤	合理的
2017年05月22日	65.1 公斤	合理的
2017年05月19日	63.7 公斤	合理的
2017年05月17日	63.7 公斤	合理的
2017年05月16日	62.1 公斤	合理的
2017年05月15日	62.4 公斤	合理的
2017年05月14日	62.4 公斤	合理的
2017年05月13日	62.6 公斤	不选择