在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 143.17克.
早餐: Banana, Banana, Apples , Chiu Chow Brand - Thailand Fish Ball with Vegetable, Pinoy's Choice Chicharon Pork Crunch. 午餐: Flounder in Cream Sauce with Potatoes and Carrots (Diet Frozen Meal), Pinoy's Choice Chicharon Pork Crunch, Sambal Petai, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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