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Ami Gallacher的日记, 2017年09月3日

在2017年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
58.6 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月3日:
850 千卡 脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 122.30克.   早餐: Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Sausage, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. 午餐: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 晚餐: Fried Sweetpotato. 小食/其他: Roma Marie Susu. 更多的......
1503 千卡 运动: 洗衣服 - 37 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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