在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 93.01克 | 蛋白质: 71.42克 | 碳水物: 201.02克.
早餐: Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Sari Roti Sandwich Blueberry (Sari Roti), Sari Roti Sandwich Krim Strawberry (Sari Roti), Prime Bread Roti Isi Krim Vanilla (Prime Bread). 午餐: Rujak Buah (Fruit Salad with Hot Pepper Sauce), Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Hard-Boiled Egg. 晚餐: Lemon Danish Pastry. 小食/其他: Cheetos Jagung Bakar (18g), Risol (Risoles). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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