开始日期: 2020年09月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60.9 公斤
2024年01月1日	70 公斤	不选择
2023年03月4日	70 公斤	不选择
2022年12月21日	71.9 公斤	不选择
2022年10月29日	71.3 公斤	不选择
2022年02月5日	66.8 公斤	合理的
2022年01月23日	65.8 公斤	不选择
2021年08月15日	62.5 公斤	低
2021年02月14日	60.1 公斤	合理的
2021年01月30日	60.3 公斤	合理的
2021年01月24日	60.7 公斤	合理的
2020年12月16日	61.2 公斤	合理的
2020年10月7日	61.3 公斤	低
2020年09月21日	60.6 公斤	合理的
2020年09月14日	60.9 公斤	不选择

开始日期: 2018年01月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 77 公斤
2020年08月3日	59.7 公斤	合理的
2020年07月25日	60 公斤	合理的
2020年07月15日	61 公斤	不选择
2020年03月8日	59.2 公斤	合理的
2020年03月1日	60 公斤	合理的
2020年02月5日	59.2 公斤	合理的
2020年01月7日	58.6 公斤	合理的
2019年08月25日	60 公斤	合理的
2019年08月11日	60 公斤	合理的
2019年07月31日	59.8 公斤	合理的
2019年02月24日	57.9 公斤	合理的
2019年02月17日	59.1 公斤	合理的
2019年02月11日	59.2 公斤	低
2019年02月3日	58.8 公斤	合理的
2019年01月27日	58.2 公斤	合理的
2019年01月20日	58.8 公斤	合理的
2019年01月13日	60.1 公斤	合理的
2019年01月6日	60.1 公斤	低
2018年12月30日	58.8 公斤	合理的
2018年12月17日	60.2 公斤	合理的
2018年12月9日	60.5 公斤	合理的
2018年12月2日	61.7 公斤	合理的
2018年11月25日	60.7 公斤	合理的
2018年11月18日	61.4 公斤	合理的
2018年11月12日	62.1 公斤	合理的
2018年11月4日	63.9 公斤	不选择
2018年10月28日	62.5 公斤	合理的
2018年10月21日	63.6 公斤	合理的
2018年10月14日	64.2 公斤	合理的
2018年09月30日	64.7 公斤	合理的
2018年09月23日	65.3 公斤	合理的
2018年09月10日	64.7 公斤	合理的
2018年09月2日	65.2 公斤	合理的
2018年08月27日	66 公斤	不选择
2018年07月7日	67.5 公斤	低
2018年06月10日	68 公斤	合理的
2018年06月3日	69 公斤	合理的
2018年05月20日	70 公斤	合理的
2018年04月15日	71 公斤	合理的
2018年04月1日	70.4 公斤	合理的
2018年03月25日	71.9 公斤	低
2018年03月18日	71 公斤	不选择
2018年03月11日	70.7 公斤	合理的
2018年03月4日	72.8 公斤	不选择
2018年02月25日	72.8 公斤	合理的
2018年02月18日	73.4 公斤	合理的
2018年02月11日	74.9 公斤	合理的
2018年02月4日	75.9 公斤	不选择
2018年01月28日	76.2 公斤	合理的
2018年01月21日	77 公斤	不选择