在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 18.32克 | 碳水物: 118.07克.
早餐: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Dried Cranberries, Banana Chips Snack, Moir's Desiccated Coconut, Mixed Seeds, Morning Mills Hawaiian Crunch Muesli, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nestle Ricoffy, Huletts Brown Sugar. 午餐: Green Tea, Apples, Peaches, Bananas. 小食/其他: Brookes Oros. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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