在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 124.20克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Jungle Snack Mix Sunrise Scramble. 晚餐: Coffee (Brewed From Grounds), Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Feta Plain, Baked Potato (Peel Eaten), Pineapple, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cherry Tomatoes, Chicken Skewers, Chicken Breast Meat. 小食/其他: Chocolate Cake (without Icing). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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