在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 122.76克.
早餐: Huletts Brown Sugar, Checkers Long Life Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Egg, Rainbow Chicken Viennas, SPAR Potato Hash Browns. 午餐: Huletts Brown Sugar, Herbal Tea, Future Life Protein Crunch. 晚餐: Tomatoes, Mayonnaise, Clover Cheddar Cheese, Stork Country Spread Medium Fat, Cadbury Hot Chocolate, Eskort Chicken Polony, Hamburger or Hotdog Rolls. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|