开始日期: 2017年04月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 90 公斤
2024年09月16日	89.8 公斤	合理的
2024年09月15日	90.1 公斤	合理的
2024年09月12日	88.8 公斤	合理的
2024年09月11日	88.7 公斤	合理的
2024年09月10日	88.7 公斤	合理的
2024年09月9日	89 公斤	合理的
2024年09月8日	89.3 公斤	合理的
2024年09月7日	89.1 公斤	合理的
2024年09月6日	89.2 公斤	合理的
2024年09月5日	89.2 公斤	合理的
2024年09月4日	89.5 公斤	合理的
2024年09月3日	89.4 公斤	合理的
2024年09月2日	90.3 公斤	合理的
2024年09月1日	91.3 公斤	合理的
2024年08月26日	90.3 公斤	合理的
2024年08月25日	90.2 公斤	合理的
2024年08月24日	90.3 公斤	合理的
2024年08月23日	89.6 公斤	合理的
2024年08月22日	89.9 公斤	合理的
2024年08月21日	90.4 公斤	合理的
2024年08月20日	89.7 公斤	合理的
2024年08月19日	90.3 公斤	合理的
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2024年08月14日	90.3 公斤	合理的
2024年08月13日	90.4 公斤	合理的
2024年08月12日	91.1 公斤	合理的
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2024年08月10日	90.4 公斤	合理的
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2024年08月8日	90.1 公斤	合理的
2024年08月7日	90.2 公斤	合理的
2024年08月6日	90.3 公斤	合理的
2024年08月5日	90.6 公斤	合理的
2024年08月4日	90.9 公斤	合理的
2024年08月3日	91.3 公斤	合理的
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2024年08月1日	90.1 公斤	合理的
2024年07月31日	90.9 公斤	合理的
2024年07月17日	89 公斤	合理的
2024年07月16日	89.3 公斤	合理的
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2024年01月24日	89.5 公斤	合理的
2024年01月23日	90 公斤	合理的
2024年01月22日	90.1 公斤	合理的
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2023年11月9日	91 公斤	合理的
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2023年07月18日	96.3 公斤	合理的
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2023年07月16日	97 公斤	合理的
2023年07月15日	96.3 公斤	合理的
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2023年07月13日	96.6 公斤	合理的
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2017年05月22日	92.4 公斤	合理的
2017年05月21日	92.1 公斤	合理的
2017年05月20日	92 公斤	合理的
2017年05月19日	93 公斤	合理的
2017年05月18日	92.8 公斤	合理的
2017年05月17日	92.7 公斤	合理的
2017年05月16日	93.1 公斤	合理的
2017年05月15日	93.3 公斤	合理的
2017年05月13日	90.9 公斤	合理的
2017年05月12日	91.1 公斤	合理的
2017年05月9日	91.3 公斤	合理的
2017年05月8日	91.6 公斤	合理的
2017年05月7日	90.5 公斤	合理的
2017年05月6日	89.3 公斤	合理的
2017年05月5日	88.9 公斤	合理的
2017年05月4日	89.4 公斤	合理的
2017年05月3日	90.3 公斤	合理的
2017年05月2日	90.9 公斤	合理的
2017年05月1日	91.2 公斤	合理的
2017年04月29日	88.7 公斤	合理的
2017年04月28日	88.9 公斤	合理的
2017年04月27日	89 公斤	合理的
2017年04月26日	89.1 公斤	合理的
2017年04月25日	90 公斤	合理的
2017年04月24日	90.7 公斤	合理的
2017年04月21日	90 公斤	合理的