开始日期: 2020年09月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2024年07月27日	68.7 公斤	合理的
2024年07月19日	69.6 公斤	合理的
2024年06月25日	70.2 公斤	合理的
2024年06月24日	70.6 公斤	合理的
2024年06月15日	70.6 公斤	合理的
2024年06月14日	70.9 公斤	合理的
2024年06月6日	71.3 公斤	合理的
2024年06月3日	71.5 公斤	合理的
2024年05月16日	71.8 公斤	合理的
2024年05月2日	72.8 公斤	合理的
2024年02月28日	73.7 公斤	合理的
2024年02月16日	74.3 公斤	合理的
2024年02月9日	74.6 公斤	合理的
2024年01月26日	75.7 公斤	合理的
2024年01月12日	76.0 公斤	合理的
2024年01月4日	76.8 公斤	合理的
2023年12月17日	77.7 公斤	合理的
2023年08月20日	78.7 公斤	合理的
2023年08月10日	81.2 公斤	合理的
2023年06月22日	80.3 公斤	合理的
2023年06月21日	76.7 公斤	合理的
2023年04月15日	76.7 公斤	合理的
2023年03月26日	77.9 公斤	合理的
2023年03月24日	78.8 公斤	合理的
2023年03月20日	81.1 公斤	合理的
2023年01月30日	77.1 公斤	合理的
2023年01月23日	77.1 公斤	合理的
2022年10月31日	73.3 公斤	合理的
2022年08月2日	70.4 公斤	合理的
2022年07月19日	70.4 公斤	合理的
2022年06月15日	70.8 公斤	合理的
2022年05月25日	71.0 公斤	合理的
2022年05月21日	72.0 公斤	合理的
2022年05月16日	72.3 公斤	合理的
2022年05月13日	72.5 公斤	合理的
2022年04月25日	73.9 公斤	合理的
2022年04月18日	74.1 公斤	合理的
2022年04月11日	75.6 公斤	合理的
2022年04月4日	76.4 公斤	合理的
2022年03月28日	79.3 公斤	合理的
2021年09月1日	75.7 公斤	合理的
2021年01月5日	76.0 公斤	合理的
2021年01月4日	77.5 公斤	合理的
2020年10月23日	71.7 公斤	合理的
2020年10月3日	72.2 公斤	合理的
2020年09月26日	73.5 公斤	合理的
2020年09月22日	77.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2020年02月7日	71.4 公斤	合理的
2020年01月30日	72.3 公斤	合理的
2020年01月16日	73.5 公斤	合理的
2020年01月9日	75.8 公斤	合理的
2019年02月20日	73.4 公斤	合理的
2019年02月18日	73.8 公斤	合理的
2018年08月20日	76.8 公斤	合理的
2018年07月24日	74.5 公斤	合理的
2018年07月23日	75.7 公斤	合理的
2018年04月9日	71.7 公斤	合理的
2018年01月11日	70.2 公斤	合理的
2017年10月5日	67.3 公斤	合理的
2017年05月18日	67.9 公斤	合理的
2017年04月23日	67.8 公斤	合理的
2017年02月24日	67.8 公斤	合理的
2017年02月5日	68.7 公斤	合理的
2017年02月3日	68.8 公斤	合理的
2017年02月2日	70.0 公斤	合理的
2017年01月17日	70.1 公斤	合理的
2016年12月9日	70.5 公斤	合理的
2016年12月6日	71.6 公斤	合理的
2016年10月27日	71.1 公斤	合理的
2016年09月17日	71.8 公斤	合理的
2016年09月16日	72.0 公斤	合理的
2016年09月1日	72.5 公斤	合理的
2016年08月29日	73.5 公斤	合理的
2016年08月7日	74.7 公斤	合理的
2016年08月6日	75.6 公斤	低
2016年05月2日	72.6 公斤	不选择

开始日期: 2015年02月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 64.9 公斤
2016年02月12日	69.0 公斤	合理的
2016年02月2日	70.0 公斤	合理的
2015年12月15日	70.3 公斤	低
2015年07月15日	67.7 公斤	100％
2015年07月10日	70.4 公斤	低
2015年05月15日	65.6 公斤	合理的
2015年03月4日	63.7 公斤	合理的
2015年02月25日	64.0 公斤	合理的
2015年02月12日	64.9 公斤	合理的

开始日期: 2011年06月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 64.0 公斤
2015年02月11日	64.9 公斤	合理的
2015年01月29日	66.0 公斤	合理的
2014年12月11日	67.0 公斤	不选择
2014年09月25日	68.0 公斤	合理的
2014年09月17日	68.9 公斤	合理的
2014年09月12日	69.7 公斤	合理的
2014年09月9日	72.4 公斤	不选择
2014年08月24日	70.6 公斤	合理的
2014年08月19日	71.8 公斤	不选择
2014年08月17日	72.6 公斤	不选择
2013年05月10日	64.4 公斤	合理的
2013年04月19日	64.8 公斤	合理的
2013年03月8日	63.0 公斤	合理的
2013年02月15日	64.9 公斤	合理的
2013年02月1日	66.0 公斤	合理的
2013年01月18日	66.9 公斤	合理的
2013年01月4日	67.8 公斤	合理的
2013年01月2日	68.9 公斤	低
2012年12月16日	66.2 公斤	不选择
2012年10月19日	66.6 公斤	合理的
2012年10月18日	66.9 公斤	合理的
2012年10月17日	67.0 公斤	合理的
2012年08月23日	68.5 公斤	低
2012年08月20日	70.3 公斤	低
2012年06月29日	65.5 公斤	合理的
2012年06月18日	66.1 公斤	合理的
2012年06月15日	66.6 公斤	合理的
2012年05月11日	66.1 公斤	100％
2012年05月10日	67.2 公斤	合理的
2012年04月26日	67.5 公斤	合理的
2012年04月20日	67.3 公斤	合理的
2012年04月19日	67.9 公斤	合理的
2012年04月12日	67.9 公斤	合理的
2012年04月1日	70.5 公斤	不选择
2012年03月19日	68.3 公斤	不选择
2012年02月2日	65.6 公斤	合理的
2012年01月11日	66.9 公斤	低
2012年01月8日	68.0 公斤	低
2011年12月20日	65.8 公斤	合理的
2011年12月13日	67.6 公斤	不选择
2011年12月7日	66.1 公斤	合理的
2011年12月6日	67.0 公斤	低
2011年10月26日	66.6 公斤	低
2011年06月30日	62.8 公斤	低
2011年06月16日	62.3 公斤	100％
2011年06月13日	64.0 公斤	不选择

开始日期: 2010年08月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 70.3 公斤
2011年06月9日	64.0 公斤	合理的
2011年05月12日	66.6 公斤	合理的
2011年04月16日	66.0 公斤	合理的
2011年04月11日	67.6 公斤	低
2011年01月13日	62.6 公斤	合理的
2011年01月12日	63.2 公斤	合理的
2011年01月8日	63.3 公斤	合理的
2011年01月3日	65.8 公斤	低
2010年12月9日	64.2 公斤	合理的
2010年12月7日	64.5 公斤	合理的
2010年11月29日	64.9 公斤	低
2010年11月24日	64.3 公斤	低
2010年11月10日	63.6 公斤	合理的
2010年11月4日	64.0 公斤	合理的
2010年11月2日	64.2 公斤	合理的
2010年10月21日	64.3 公斤	合理的
2010年10月18日	64.8 公斤	低
2010年10月6日	64.3 公斤	合理的
2010年09月24日	65.8 公斤	低
2010年09月17日	65.3 公斤	合理的
2010年09月10日	65.6 公斤	100％
2010年09月6日	68.8 公斤	合理的
2010年08月30日	70.3 公斤	不选择

开始日期: 2008年04月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 62.6 公斤
2010年07月22日	65.8 公斤	不选择
2010年04月19日	66.7 公斤	低
2010年04月12日	65.3 公斤	低
2010年04月5日	65.3 公斤	低
2010年03月29日	65.5 公斤	低
2010年03月8日	64.1 公斤	合理的
2010年03月5日	64.1 公斤	合理的
2010年03月1日	66.3 公斤	不选择
2009年10月28日	63.5 公斤	不选择
2009年10月21日	64.9 公斤	不选择
2009年07月1日	65.9 公斤	合理的
2009年06月27日	66.1 公斤	合理的
2009年05月20日	66.9 公斤	不选择
2009年05月15日	67.6 公斤	低
2009年05月13日	66.9 公斤	合理的
2009年05月4日	67.6 公斤	低
2009年04月27日	66.5 公斤	低
2009年04月3日	64.9 公斤	合理的
2009年03月30日	66.0 公斤	低
2009年03月4日	63.7 公斤	合理的
2009年02月28日	64.2 公斤	合理的
2009年02月20日	64.4 公斤	合理的
2009年02月12日	65.8 公斤	低
2009年02月4日	64.4 公斤	合理的
2009年02月1日	64.6 公斤	低
2009年01月27日	65.1 公斤	低
2009年01月20日	64.9 公斤	合理的
2009年01月19日	64.9 公斤	合理的
2009年01月16日	65.1 公斤	合理的
2009年01月15日	65.1 公斤	合理的
2009年01月14日	65.8 公斤	合理的
2009年01月12日	65.8 公斤	合理的
2009年01月11日	65.5 公斤	合理的
2009年01月9日	65.8 公斤	合理的
2009年01月8日	66.2 公斤	100％
2009年01月7日	67.1 公斤	合理的
2009年01月5日	67.1 公斤	不选择
2008年06月3日	61.7 公斤	合理的
2008年05月27日	63.0 公斤	低
2008年05月14日	61.2 公斤	合理的
2008年04月30日	61.2 公斤	低
2008年04月23日	61.2 公斤	不选择
2008年04月14日	62.6 公斤	不选择

开始日期: 2007年11月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 66.7 公斤
2008年04月11日	62.6 公斤	低
2008年04月3日	61.7 公斤	合理的
2008年03月31日	62.1 公斤	低
2008年03月17日	61.2 公斤	低
2008年03月10日	61.7 公斤	低
2008年03月3日	61.2 公斤	合理的
2008年02月29日	61.7 公斤	合理的
2008年02月20日	62.6 公斤	合理的
2008年02月7日	63.0 公斤	合理的
2008年01月23日	63.5 公斤	合理的
2008年01月22日	64.4 公斤	合理的
2008年01月6日	68.0 公斤	合理的
2007年12月4日	65.8 公斤	合理的
2007年11月20日	65.8 公斤	合理的
2007年11月6日	66.7 公斤	不选择

开始日期: 2007年04月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 66.7 公斤
2007年10月31日	65.8 公斤	不选择
2007年10月25日	66.2 公斤	不选择
2007年10月16日	66.2 公斤	不选择
2007年10月11日	67.1 公斤	合理的
2007年10月1日	68.0 公斤	不选择
2007年09月26日	65.3 公斤	合理的
2007年09月21日	65.8 公斤	不选择
2007年09月17日	65.8 公斤	低
2007年09月13日	65.8 公斤	合理的
2007年09月11日	66.2 公斤	合理的
2007年08月31日	66.7 公斤	合理的
2007年08月27日	67.1 公斤	不选择
2007年07月22日	63.5 公斤	不选择
2007年07月14日	63.5 公斤	不选择
2007年07月5日	63.5 公斤	不选择
2007年06月26日	63.0 公斤	低
2007年06月18日	61.7 公斤	低
2007年06月12日	61.7 公斤	低
2007年06月7日	60.8 公斤	合理的
2007年06月4日	61.7 公斤	不选择
2007年06月2日	63.5 公斤	低
2007年05月29日	65.3 公斤	低
2007年05月21日	64.4 公斤	低
2007年05月12日	64.0 公斤	100％
2007年05月6日	65.8 公斤	不选择
2007年04月28日	66.7 公斤	不选择