在2017年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 16.75克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 48.25克.
早餐: Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 午餐: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. 小食/其他: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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