开始日期: 2014年05月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 143 公斤
2024年09月4日	142.7 公斤	合理的
2024年09月2日	143.1 公斤	合理的
2024年08月31日	142.6 公斤	合理的
2024年08月26日	142.4 公斤	合理的
2024年08月25日	143 公斤	合理的
2024年08月22日	142.8 公斤	合理的
2024年08月21日	141.7 公斤	合理的
2024年08月16日	143 公斤	合理的
2024年08月15日	143.2 公斤	合理的
2024年08月12日	142.6 公斤	合理的
2024年08月11日	143.8 公斤	合理的
2024年08月10日	144.8 公斤	合理的
2024年08月2日	143.1 公斤	合理的
2024年07月27日	141.2 公斤	合理的
2024年07月26日	140.9 公斤	合理的
2024年07月25日	140.6 公斤	合理的
2024年07月24日	141.4 公斤	合理的
2024年07月23日	142.7 公斤	合理的
2024年07月22日	141.8 公斤	合理的
2024年07月17日	141.5 公斤	合理的
2024年07月16日	142.3 公斤	合理的
2024年07月10日	141.7 公斤	合理的
2024年07月8日	140.9 公斤	合理的
2024年07月3日	141.7 公斤	合理的
2024年06月25日	141 公斤	合理的
2024年06月18日	140.5 公斤	合理的
2024年06月17日	141.2 公斤	合理的
2024年06月5日	140.8 公斤	合理的
2024年06月1日	141.1 公斤	合理的
2024年05月30日	141.7 公斤	合理的
2024年05月28日	143.3 公斤	合理的
2024年05月27日	144.5 公斤	合理的
2024年05月24日	144.3 公斤	合理的
2024年05月17日	144 公斤	合理的
2024年05月16日	144.7 公斤	合理的
2024年05月13日	142.1 公斤	合理的
2024年05月12日	142.9 公斤	合理的
2024年05月10日	142.5 公斤	合理的
2024年05月3日	141.4 公斤	合理的
2024年05月2日	140.4 公斤	合理的
2024年05月1日	140.4 公斤	合理的
2024年04月29日	140.5 公斤	合理的
2024年04月28日	140.9 公斤	合理的
2024年04月26日	141.4 公斤	合理的
2024年04月25日	141.8 公斤	合理的
2024年04月24日	142.6 公斤	合理的
2024年04月23日	143.2 公斤	合理的
2024年04月17日	142.5 公斤	合理的
2024年04月12日	140.3 公斤	合理的
2024年04月9日	141.6 公斤	合理的
2024年03月20日	140.4 公斤	合理的
2024年03月18日	140.1 公斤	合理的
2024年03月6日	139.2 公斤	合理的
2024年03月5日	139.2 公斤	合理的
2024年03月4日	138.6 公斤	合理的
2024年03月3日	138.6 公斤	合理的
2024年03月2日	137.5 公斤	合理的
2024年03月1日	137.3 公斤	合理的
2024年02月29日	137.6 公斤	合理的
2024年02月28日	137.6 公斤	合理的
2024年02月27日	138.1 公斤	合理的
2024年02月26日	137.9 公斤	合理的
2024年02月25日	138.1 公斤	合理的
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2024年02月22日	139.2 公斤	合理的
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2024年02月20日	140.3 公斤	合理的
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2024年01月16日	137.3 公斤	合理的
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2024年01月12日	138.6 公斤	合理的
2024年01月10日	138.6 公斤	合理的
2024年01月8日	139.8 公斤	合理的
2023年12月23日	135.6 公斤	合理的
2023年12月21日	136.7 公斤	合理的
2023年12月18日	137 公斤	合理的
2023年12月15日	138 公斤	合理的
2023年12月13日	137 公斤	合理的
2023年12月6日	136.7 公斤	合理的
2023年11月28日	134.8 公斤	合理的
2023年11月27日	135.2 公斤	合理的
2023年11月24日	134.4 公斤	合理的
2023年11月21日	134.8 公斤	合理的
2023年11月20日	134.7 公斤	合理的
2023年11月19日	135 公斤	合理的
2023年11月9日	136 公斤	合理的
2023年11月6日	136.6 公斤	合理的
2023年11月2日	136 公斤	合理的
2023年11月1日	136.6 公斤	合理的
2023年10月31日	138 公斤	合理的
2023年10月30日	138.2 公斤	合理的
2023年10月29日	137.7 公斤	合理的
2023年10月28日	138.6 公斤	合理的
2023年10月27日	138.9 公斤	合理的
2023年10月26日	140.5 公斤	合理的
2023年10月19日	139.8 公斤	合理的
2023年10月13日	139.8 公斤	合理的
2023年10月7日	138.8 公斤	合理的
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2023年09月21日	138.3 公斤	合理的
2023年09月20日	138.3 公斤	合理的
2023年09月19日	138.9 公斤	合理的
2023年09月18日	139.6 公斤	合理的
2023年09月14日	139.6 公斤	合理的
2023年09月8日	139.8 公斤	合理的
2023年09月4日	140 公斤	合理的
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2023年09月1日	142.3 公斤	合理的
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2023年05月27日	139.9 公斤	合理的
2023年05月22日	138.8 公斤	合理的
2023年05月18日	139.8 公斤	合理的
2023年05月16日	141.3 公斤	合理的
2023年05月15日	141.4 公斤	合理的
2023年05月12日	140.6 公斤	合理的
2023年05月8日	140.2 公斤	合理的
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2023年03月13日	139.1 公斤	合理的
2023年03月8日	139.4 公斤	合理的
2023年03月7日	140.3 公斤	合理的
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2023年02月10日	138 公斤	合理的
2023年01月30日	138.7 公斤	合理的
2023年01月23日	137.8 公斤	合理的
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2023年01月18日	138.8 公斤	合理的
2023年01月17日	139.4 公斤	合理的
2023年01月7日	140 公斤	合理的
2023年01月5日	139.4 公斤	合理的
2023年01月1日	138.6 公斤	合理的
2022年12月23日	137.9 公斤	合理的
2022年12月21日	138.8 公斤	合理的
2022年12月19日	138.8 公斤	合理的
2022年12月13日	138.2 公斤	合理的
2022年12月12日	138.3 公斤	合理的
2022年12月8日	137 公斤	合理的
2022年12月3日	136.5 公斤	合理的
2022年12月2日	136.3 公斤	合理的
2022年12月1日	137 公斤	合理的
2022年11月29日	138.1 公斤	合理的
2022年11月21日	137.8 公斤	合理的
2022年11月14日	138.3 公斤	合理的
2022年11月7日	137.4 公斤	合理的
2022年10月24日	136.9 公斤	合理的
2022年10月21日	137.1 公斤	合理的
2022年10月20日	137.6 公斤	合理的
2022年10月18日	138.5 公斤	合理的
2022年10月16日	139.9 公斤	合理的
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2022年09月25日	135.8 公斤	合理的
2022年09月23日	136.3 公斤	合理的
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2022年09月15日	139.7 公斤	合理的
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2022年08月31日	133.7 公斤	合理的
2022年08月29日	137 公斤	合理的
2022年08月19日	137 公斤	合理的
2022年08月11日	135.9 公斤	合理的
2022年08月4日	138.3 公斤	合理的
2022年08月2日	138.9 公斤	合理的
2022年07月25日	134.1 公斤	合理的
2022年07月15日	135.9 公斤	合理的
2022年07月12日	135.9 公斤	合理的
2022年07月8日	134 公斤	合理的
2022年07月2日	135.6 公斤	合理的
2022年06月27日	133.4 公斤	合理的
2022年06月20日	133.3 公斤	合理的
2022年06月18日	133.1 公斤	合理的
2022年06月10日	132.1 公斤	合理的
2022年05月31日	130.6 公斤	合理的
2022年05月15日	131.6 公斤	合理的
2022年05月13日	131.6 公斤	合理的
2022年05月8日	132.2 公斤	合理的
2022年04月22日	130 公斤	合理的
2022年04月14日	128.9 公斤	合理的
2022年04月13日	128.9 公斤	合理的
2022年04月12日	128.9 公斤	合理的
2022年04月11日	128.1 公斤	合理的
2022年04月8日	126.1 公斤	合理的
2022年04月5日	128.4 公斤	合理的
2022年04月4日	129 公斤	合理的
2022年03月30日	128.7 公斤	合理的
2022年03月28日	129.2 公斤	合理的
2022年03月27日	129.9 公斤	合理的
2022年03月25日	126.4 公斤	合理的
2022年03月21日	130 公斤	合理的
2022年03月18日	127.4 公斤	合理的
2022年03月15日	129.2 公斤	合理的
2022年03月14日	129.2 公斤	合理的
2022年03月13日	129.4 公斤	合理的
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2022年03月5日	128.8 公斤	合理的
2022年03月3日	128.7 公斤	合理的
2022年02月27日	129.3 公斤	合理的
2022年02月24日	129.4 公斤	合理的
2022年02月23日	129.7 公斤	合理的
2022年02月22日	129.9 公斤	合理的
2022年02月21日	129.5 公斤	合理的
2022年02月20日	130.8 公斤	合理的
2022年02月18日	130.5 公斤	合理的
2022年02月17日	130.5 公斤	合理的
2022年02月15日	131.7 公斤	合理的
2022年02月13日	132.2 公斤	合理的
2022年02月12日	131.2 公斤	合理的
2022年02月11日	131 公斤	合理的
2022年02月10日	131.5 公斤	合理的
2022年02月9日	131.7 公斤	合理的
2022年02月8日	132.4 公斤	合理的
2022年02月7日	132.2 公斤	合理的
2022年02月6日	131.5 公斤	合理的
2022年02月5日	132.6 公斤	合理的
2022年02月4日	132.8 公斤	合理的
2022年02月3日	134.2 公斤	合理的
2022年01月31日	134.9 公斤	合理的
2022年01月28日	134 公斤	合理的
2022年01月26日	135.3 公斤	合理的
2022年01月21日	134.9 公斤	合理的
2022年01月20日	135.7 公斤	合理的
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2022年01月6日	132.8 公斤	合理的
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2021年12月27日	131.9 公斤	合理的
2021年12月22日	134 公斤	合理的
2021年12月15日	133.3 公斤	合理的
2021年12月11日	133.5 公斤	合理的
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2021年10月29日	131.4 公斤	合理的
2021年10月17日	131.6 公斤	合理的
2021年10月13日	132.2 公斤	合理的
2021年10月11日	132.6 公斤	合理的
2021年10月9日	133.8 公斤	合理的
2021年10月8日	134.1 公斤	合理的
2021年10月4日	133.2 公斤	合理的
2021年09月18日	132 公斤	合理的
2021年09月12日	132.6 公斤	合理的
2021年09月6日	133 公斤	合理的
2021年08月30日	131.5 公斤	合理的
2021年08月18日	129 公斤	合理的
2021年08月16日	130.6 公斤	合理的
2021年08月15日	131 公斤	合理的
2021年08月14日	131.8 公斤	合理的
2021年08月2日	130.9 公斤	合理的
2021年07月10日	128.3 公斤	合理的
2021年06月21日	126 公斤	合理的
2021年06月19日	126.6 公斤	合理的
2021年06月15日	127.1 公斤	合理的
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2021年06月11日	127.2 公斤	合理的
2021年05月29日	125.4 公斤	合理的
2021年05月27日	125.2 公斤	合理的
2021年05月26日	125.4 公斤	合理的
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2021年05月24日	126.9 公斤	合理的
2021年05月15日	126.4 公斤	合理的
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2021年05月9日	125.9 公斤	合理的
2021年04月27日	126.2 公斤	合理的
2021年04月22日	126 公斤	合理的
2021年04月13日	125 公斤	合理的
2021年04月9日	123.1 公斤	合理的
2021年04月5日	124.6 公斤	合理的
2021年03月21日	124.7 公斤	合理的
2021年03月12日	123 公斤	合理的
2021年03月9日	121.7 公斤	合理的
2021年02月28日	121 公斤	合理的
2021年02月23日	121.4 公斤	合理的
2021年02月19日	120.3 公斤	合理的
2021年02月14日	119.7 公斤	合理的
2021年02月9日	118.6 公斤	合理的
2021年02月3日	119.1 公斤	合理的
2021年02月2日	119.5 公斤	合理的
2021年02月1日	120.5 公斤	合理的
2021年01月22日	116.9 公斤	合理的
2021年01月16日	118.5 公斤	合理的
2021年01月14日	118.3 公斤	合理的
2021年01月11日	117.4 公斤	合理的
2021年01月10日	117.9 公斤	合理的
2021年01月8日	120.7 公斤	合理的
2021年01月6日	120 公斤	合理的
2020年12月20日	114.2 公斤	合理的
2020年12月11日	115 公斤	合理的
2020年12月9日	117.3 公斤	合理的
2020年12月8日	117.8 公斤	合理的
2020年12月5日	115.6 公斤	合理的
2020年12月4日	116.5 公斤	合理的
2020年11月28日	115.5 公斤	合理的
2020年11月20日	114.7 公斤	合理的
2020年11月5日	113.3 公斤	合理的
2020年11月3日	112.8 公斤	合理的
2020年11月2日	112.1 公斤	合理的
2020年11月1日	115.4 公斤	合理的
2020年10月23日	113.6 公斤	合理的
2020年10月15日	113.9 公斤	合理的
2020年10月13日	113.2 公斤	合理的
2020年10月4日	112.5 公斤	合理的
2020年10月1日	111.3 公斤	合理的
2020年09月30日	111.7 公斤	合理的
2020年09月29日	112.3 公斤	合理的
2020年09月24日	111.6 公斤	合理的
2020年09月23日	112.8 公斤	合理的
2020年09月21日	111 公斤	合理的
2020年09月19日	110.1 公斤	合理的
2020年09月17日	111.1 公斤	合理的
2020年09月16日	111.6 公斤	合理的
2020年09月15日	112.4 公斤	合理的
2020年09月9日	111.9 公斤	合理的
2020年08月29日	109.9 公斤	合理的
2020年08月28日	110.7 公斤	合理的
2020年08月25日	110.4 公斤	合理的
2020年08月18日	109.7 公斤	合理的
2020年08月11日	107.7 公斤	合理的
2020年08月5日	107.4 公斤	合理的
2020年08月1日	108.2 公斤	合理的
2020年07月16日	104.8 公斤	合理的
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2020年06月19日	103.4 公斤	合理的
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2020年06月15日	104 公斤	合理的
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2016年01月27日	136.5 公斤	合理的
2016年01月26日	137 公斤	合理的
2016年01月23日	137.3 公斤	合理的
2016年01月14日	138 公斤	合理的
2016年01月11日	138.6 公斤	合理的
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2016年01月8日	140.3 公斤	合理的
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2015年09月29日	136 公斤	合理的
2015年09月28日	138 公斤	合理的
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2015年09月22日	135.8 公斤	合理的
2015年09月21日	135.8 公斤	合理的
2015年09月20日	136.7 公斤	合理的
2015年09月19日	136.5 公斤	合理的
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2014年06月22日	125 公斤	合理的
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2014年06月19日	126.2 公斤	合理的
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2014年06月2日	131 公斤	合理的
2014年06月1日	130.8 公斤	合理的
2014年05月31日	130.2 公斤	合理的
2014年05月30日	130.4 公斤	合理的
2014年05月29日	130.2 公斤	合理的
2014年05月28日	129.8 公斤	合理的
2014年05月27日	129.8 公斤	合理的
2014年05月25日	130.1 公斤	合理的
2014年05月24日	130.4 公斤	合理的
2014年05月23日	130.8 公斤	合理的
2014年05月22日	131.4 公斤	合理的
2014年05月21日	131.4 公斤	合理的
2014年05月20日	131.9 公斤	合理的
2014年05月19日	132.4 公斤	合理的
2014年05月17日	143 公斤	合理的