在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 98.04克 | 蛋白质: 113.82克 | 碳水物: 191.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая, Сельдерей. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Тушеные Овощи, Котлета Свиная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Сочень с Творогом, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Котлета Свиная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|