在2014年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2866 千卡
|
脂肪: 128.37克 | 蛋白质: 197.06克 | 碳水物: 238.53克.
早餐: Рис Вареный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. 午餐: Мираторг Котлеты из Говядины. 晚餐: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Угличиский Биопродук Кисломолочный, Рис Вареный, Мираторг Котлеты из Говядины. 小食/其他: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Персики, Сливы, Грейпфрут. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|