在2016年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
139.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 54.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3478 千卡
|
脂肪: 154.62克 | 蛋白质: 249.06克 | 碳水物: 274.44克.
早餐: Зеленое Яблоко, Кофе, Вареное Яйцо, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 午餐: Агрокомплекс Йогурт Персик, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 晚餐: Гречка Отварная, Свиной Фарш, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Восход Торт Домашний со Сметаной, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Зеленый Чай, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|