在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 83.40克 | 碳水物: 104.32克.
早餐: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Selgros Ветчина Куриная, Мистраль Булгур Отварной. 午餐: Магнит Банан, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Хлеб из Закваски, Огурец (с Кожурой), Selgros Ветчина Куриная. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|