在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
138.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 53.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 167.74克 | 碳水物: 70.93克.
早餐: Кедровые Орехи, Салат Овощной, Вареное Яйцо. 午餐: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Патрик и Мари Свекла Тушеная, Виват Говядина Духовая. 小食/其他: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Творог 5%, Гороховое Пюре, Виват Говядина Духовая. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|