在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 59.04克 | 碳水物: 106.02克.
早餐: Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 午餐: Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|