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bahrwit
日记
2023年10月30日
bahrwit的日记, 2023年10月30日
bahrwit的个人资料
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在2023年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
138.2 公斤
最近减少:
4.8 公斤
.
还有:
53.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年10月30日:
1356 千卡
脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 122.59克.
早餐:
Винегрет, Вареное Яйцо.
午餐:
Макароны по Флотски, Винегрет.
小食/其他:
Мандарины.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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