开始日期: 2016年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 127.0 公斤
2019年10月11日	98.5 公斤	100％
2019年10月7日	99.2 公斤	100％
2019年09月27日	98.4 公斤	100％
2019年09月21日	100.6 公斤	100％
2019年09月13日	100.4 公斤	100％
2019年09月7日	100.4 公斤	100％
2019年09月6日	101.1 公斤	100％
2019年08月30日	101.6 公斤	100％
2019年08月28日	103.7 公斤	100％
2019年08月23日	103.7 公斤	100％
2019年08月17日	104.0 公斤	100％
2019年08月13日	105.3 公斤	100％
2019年08月10日	105.3 公斤	100％
2019年08月9日	105.4 公斤	100％
2019年08月8日	105.9 公斤	100％
2019年08月7日	105.9 公斤	100％
2019年08月6日	105.9 公斤	100％
2019年08月5日	105.9 公斤	100％
2019年08月3日	105.9 公斤	100％
2019年08月2日	106.5 公斤	100％
2019年08月1日	106.6 公斤	100％
2019年07月31日	107.0 公斤	100％
2019年07月30日	107.1 公斤	100％
2019年07月29日	107.1 公斤	100％
2019年07月27日	107.1 公斤	100％
2019年07月26日	107.6 公斤	100％
2019年07月25日	108.2 公斤	100％
2019年07月24日	108.2 公斤	100％
2019年07月23日	108.2 公斤	100％
2019年07月22日	108.2 公斤	100％
2019年07月19日	108.2 公斤	100％
2019年07月18日	108.2 公斤	100％
2019年07月16日	108.6 公斤	100％
2019年07月15日	108.7 公斤	100％
2019年07月12日	108.7 公斤	100％
2019年07月11日	108.7 公斤	100％
2019年07月10日	108.7 公斤	100％
2019年07月8日	111.3 公斤	100％
2019年07月5日	111.6 公斤	100％
2019年06月29日	109.6 公斤	100％
2019年06月28日	110.5 公斤	100％
2019年06月27日	110.6 公斤	100％
2019年06月26日	110.6 公斤	100％
2019年06月25日	110.6 公斤	100％
2019年06月24日	110.6 公斤	100％
2019年06月23日	110.6 公斤	100％
2019年06月22日	110.6 公斤	100％
2019年06月21日	110.8 公斤	100％
2019年06月20日	111.2 公斤	100％
2019年06月19日	111.7 公斤	100％
2019年06月18日	112.0 公斤	100％
2019年06月17日	112.0 公斤	100％
2019年06月16日	112.0 公斤	100％
2019年06月15日	112.0 公斤	100％
2019年06月14日	112.1 公斤	100％
2019年06月13日	112.1 公斤	100％
2019年06月12日	112.1 公斤	100％
2019年06月11日	112.6 公斤	100％
2019年06月10日	112.6 公斤	100％
2019年06月8日	112.6 公斤	100％
2019年06月7日	112.6 公斤	100％
2019年06月6日	112.8 公斤	100％
2019年06月5日	112.8 公斤	100％
2019年06月4日	112.8 公斤	100％
2019年06月3日	112.8 公斤	100％
2019年06月2日	112.8 公斤	100％
2019年06月1日	112.8 公斤	100％
2019年05月31日	113.3 公斤	100％
2019年05月30日	112.9 公斤	100％
2019年05月29日	112.9 公斤	100％
2019年05月28日	112.9 公斤	100％
2019年05月27日	112.9 公斤	100％
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2019年05月25日	112.9 公斤	100％
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2019年05月23日	114.5 公斤	100％
2019年05月22日	114.5 公斤	100％
2019年05月21日	114.5 公斤	100％
2019年05月20日	114.5 公斤	100％
2019年05月19日	114.5 公斤	100％
2019年05月18日	114.5 公斤	100％
2019年05月17日	114.5 公斤	100％
2019年05月16日	115.1 公斤	100％
2019年05月15日	115.1 公斤	100％
2019年05月14日	115.1 公斤	100％
2019年05月13日	115.1 公斤	100％
2019年05月12日	115.1 公斤	100％
2019年05月10日	115.1 公斤	100％
2019年05月9日	115.2 公斤	100％
2019年05月8日	115.2 公斤	100％
2019年05月7日	115.2 公斤	100％
2019年05月6日	115.2 公斤	100％
2019年05月5日	115.2 公斤	100％
2019年05月4日	115.2 公斤	合理的
2019年05月3日	115.2 公斤	100％
2019年05月2日	115.8 公斤	合理的
2019年05月1日	115.8 公斤	合理的
2019年04月30日	115.8 公斤	合理的
2019年04月29日	115.8 公斤	合理的
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2019年04月25日	118.5 公斤	合理的
2019年04月24日	118.5 公斤	合理的
2019年04月23日	119.6 公斤	合理的
2019年04月19日	117.9 公斤	合理的
2019年04月12日	118.6 公斤	合理的
2019年04月5日	120.8 公斤	合理的
2019年04月3日	120.5 公斤	合理的
2019年04月1日	121.7 公斤	合理的
2019年03月28日	118.8 公斤	100％
2019年02月25日	115.9 公斤	100％
2019年02月11日	114.5 公斤	100％
2019年02月7日	115.1 公斤	100％
2019年02月6日	115.6 公斤	100％
2019年01月28日	116.7 公斤	100％
2018年08月31日	107.3 公斤	100％
2018年08月16日	106.8 公斤	100％
2018年08月10日	107.3 公斤	100％
2018年08月8日	107.3 公斤	100％
2018年08月2日	107.8 公斤	100％
2018年07月27日	108.4 公斤	100％
2018年07月26日	109.1 公斤	100％
2018年07月22日	109.8 公斤	100％
2018年07月20日	110.4 公斤	100％
2018年07月13日	111.1 公斤	100％
2018年07月9日	113.4 公斤	100％
2018年06月16日	110.8 公斤	合理的
2018年06月9日	110.9 公斤	合理的
2018年04月28日	107.0 公斤	合理的
2018年03月27日	108.0 公斤	100％
2018年01月31日	107.0 公斤	100％
2018年01月16日	107.4 公斤	100％
2017年12月8日	106.9 公斤	100％
2017年12月7日	107.7 公斤	100％
2017年12月6日	108.0 公斤	100％
2017年11月27日	108.2 公斤	100％
2017年11月17日	108.7 公斤	合理的
2017年11月16日	108.4 公斤	100％
2017年11月14日	108.8 公斤	100％
2017年10月27日	107.4 公斤	100％
2017年10月25日	107.5 公斤	100％
2017年10月17日	108.9 公斤	100％
2017年04月28日	117.4 公斤	100％
2017年04月25日	117.8 公斤	100％
2017年04月24日	119.7 公斤	100％
2017年02月21日	115.8 公斤	100％
2017年02月8日	115.8 公斤	100％
2017年02月6日	115.9 公斤	100％
2017年01月30日	115.8 公斤	100％
2017年01月5日	117.8 公斤	100％
2016年12月20日	117.9 公斤	100％
2016年12月13日	118.6 公斤	100％
2016年12月5日	119.3 公斤	100％
2016年12月2日	119.5 公斤	100％
2016年11月29日	120.5 公斤	100％
2016年10月15日	127.0 公斤	不选择

开始日期: 2016年03月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 117.8 公斤
2016年03月17日	116.6 公斤	100％
2016年03月15日	117.3 公斤	100％
2016年03月8日	117.4 公斤	100％
2016年03月7日	117.4 公斤	100％
2016年03月6日	118.1 公斤	100％
2016年03月5日	117.8 公斤	100％

开始日期: 2016年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 117.9 公斤
2016年02月2日	118.8 公斤	不选择

开始日期: 2015年05月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.8 公斤 初次体重: 116.1 公斤
2015年05月26日	115.2 公斤	100％
2015年05月15日	113.9 公斤	100％
2015年05月14日	114.7 公斤	100％
2015年05月13日	114.8 公斤	100％
2015年05月12日	115.8 公斤	100％
2015年05月11日	116.1 公斤	不选择

开始日期: 2012年03月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 116.0 公斤
2015年01月22日	112.9 公斤	100％
2015年01月9日	112.6 公斤	100％
2015年01月7日	112.8 公斤	100％
2015年01月5日	113.2 公斤	100％
2014年12月16日	111.6 公斤	100％
2014年12月8日	112.9 公斤	100％
2014年12月4日	113.9 公斤	100％
2014年12月3日	113.8 公斤	100％
2014年12月2日	113.8 公斤	100％
2014年10月14日	108.6 公斤	100％
2014年08月3日	105.1 公斤	100％
2014年08月1日	105.7 公斤	100％
2014年07月24日	107.0 公斤	100％
2014年07月16日	107.0 公斤	100％
2014年07月14日	107.8 公斤	100％
2014年07月3日	105.4 公斤	100％
2014年07月1日	106.8 公斤	100％
2014年06月25日	107.0 公斤	100％
2014年06月20日	107.6 公斤	100％
2014年06月18日	108.0 公斤	100％
2014年06月13日	107.7 公斤	100％
2014年06月12日	108.0 公斤	100％
2014年06月10日	108.6 公斤	100％
2014年06月9日	108.8 公斤	100％
2014年06月5日	109.1 公斤	100％
2014年06月4日	109.7 公斤	100％
2014年05月29日	109.8 公斤	100％
2014年05月27日	109.5 公斤	100％
2014年05月24日	110.1 公斤	合理的
2014年05月23日	110.7 公斤	100％
2014年05月22日	110.0 公斤	100％
2014年05月19日	110.4 公斤	100％
2014年05月17日	110.9 公斤	100％
2014年05月16日	112.6 公斤	100％
2014年05月15日	112.8 公斤	100％
2014年05月13日	112.6 公斤	100％
2014年05月12日	112.3 公斤	100％
2014年05月9日	112.5 公斤	100％
2014年05月8日	112.4 公斤	100％
2014年05月7日	112.6 公斤	100％
2014年05月6日	113.4 公斤	100％
2014年05月5日	116.0 公斤	100％
2014年04月30日	112.8 公斤	100％
2014年04月25日	113.3 公斤	100％
2014年04月15日	113.8 公斤	100％
2014年04月11日	112.1 公斤	100％
2014年04月3日	112.9 公斤	100％
2014年03月25日	112.6 公斤	100％
2014年03月24日	114.4 公斤	100％
2014年03月12日	112.3 公斤	100％
2014年03月5日	112.8 公斤	100％
2014年02月27日	113.3 公斤	100％
2014年02月24日	113.2 公斤	100％
2014年01月21日	110.9 公斤	100％
2014年01月15日	110.3 公斤	低
2014年01月6日	113.4 公斤	低
2013年12月2日	107.8 公斤	100％
2013年10月23日	103.7 公斤	100％
2013年10月21日	104.1 公斤	100％
2013年10月18日	103.6 公斤	100％
2013年10月16日	104.1 公斤	100％
2013年10月11日	104.1 公斤	100％
2013年10月8日	105.8 公斤	低
2013年09月17日	104.2 公斤	不选择
2013年05月11日	95.1 公斤	100％
2013年05月10日	95.4 公斤	100％
2013年05月8日	95.8 公斤	100％
2013年05月6日	96.6 公斤	100％
2013年03月28日	92.4 公斤	100％
2013年03月26日	92.9 公斤	100％
2013年03月25日	93.3 公斤	100％
2013年03月22日	94.1 公斤	100％
2013年03月21日	96.3 公斤	100％
2013年03月1日	91.1 公斤	100％
2013年01月15日	91.3 公斤	100％
2012年12月30日	90.0 公斤	100％
2012年12月6日	90.2 公斤	100％
2012年11月9日	88.7 公斤	100％
2012年11月7日	89.0 公斤	100％
2012年11月5日	89.1 公斤	100％
2012年11月2日	90.0 公斤	100％
2012年10月26日	89.0 公斤	100％
2012年10月25日	89.4 公斤	100％
2012年10月21日	89.8 公斤	100％
2012年10月19日	90.1 公斤	100％
2012年10月9日	90.0 公斤	100％
2012年10月8日	90.4 公斤	100％
2012年10月7日	90.5 公斤	100％
2012年10月6日	91.1 公斤	100％
2012年10月4日	91.1 公斤	100％
2012年10月2日	91.5 公斤	合理的
2012年09月25日	91.0 公斤	100％
2012年09月23日	91.4 公斤	100％
2012年09月21日	92.4 公斤	100％
2012年09月20日	93.4 公斤	100％
2012年09月18日	93.0 公斤	100％
2012年09月7日	91.5 公斤	100％
2012年09月5日	91.9 公斤	100％
2012年08月30日	92.4 公斤	100％
2012年08月23日	91.1 公斤	100％
2012年08月22日	91.4 公斤	100％
2012年08月20日	91.7 公斤	100％
2012年08月16日	91.8 公斤	100％
2012年08月15日	92.0 公斤	100％
2012年08月14日	92.3 公斤	100％
2012年08月13日	92.1 公斤	100％
2012年08月7日	92.8 公斤	100％
2012年08月2日	91.9 公斤	100％
2012年08月1日	92.1 公斤	100％
2012年07月28日	92.2 公斤	100％
2012年07月27日	92.4 公斤	100％
2012年07月25日	92.4 公斤	100％
2012年07月24日	93.0 公斤	100％
2012年07月22日	93.2 公斤	100％
2012年07月21日	93.7 公斤	100％
2012年07月20日	94.1 公斤	100％
2012年07月19日	95.1 公斤	100％
2012年07月18日	95.3 公斤	100％
2012年07月14日	93.2 公斤	100％
2012年07月11日	93.7 公斤	100％
2012年07月10日	93.7 公斤	100％
2012年07月7日	93.4 公斤	100％
2012年07月6日	94.3 公斤	100％
2012年07月5日	95.3 公斤	100％
2012年07月4日	94.8 公斤	100％
2012年07月3日	94.9 公斤	100％
2012年06月30日	93.7 公斤	100％
2012年06月29日	94.0 公斤	100％
2012年06月26日	94.3 公斤	100％
2012年06月25日	94.3 公斤	100％
2012年06月24日	94.3 公斤	100％
2012年06月23日	94.9 公斤	合理的
2012年06月22日	95.1 公斤	合理的
2012年06月21日	95.3 公斤	100％
2012年06月20日	96.1 公斤	100％
2012年06月19日	97.0 公斤	100％
2012年06月18日	95.9 公斤	100％
2012年06月16日	95.9 公斤	100％
2012年06月15日	96.2 公斤	100％
2012年06月13日	96.3 公斤	100％
2012年06月11日	96.8 公斤	100％
2012年06月9日	96.8 公斤	100％
2012年06月8日	96.8 公斤	100％
2012年06月5日	96.8 公斤	100％
2012年06月4日	97.4 公斤	100％
2012年06月1日	97.4 公斤	100％
2012年05月29日	98.5 公斤	100％
2012年05月28日	98.3 公斤	100％
2012年05月26日	98.3 公斤	100％
2012年05月25日	98.3 公斤	100％
2012年05月24日	99.3 公斤	100％
2012年05月21日	99.8 公斤	100％
2012年05月18日	100.0 公斤	100％
2012年05月16日	99.8 公斤	合理的
2012年05月14日	99.8 公斤	合理的
2012年05月11日	100.5 公斤	100％
2012年05月10日	101.2 公斤	100％
2012年05月8日	101.2 公斤	100％
2012年05月7日	101.2 公斤	100％
2012年05月2日	101.2 公斤	100％
2012年05月1日	101.4 公斤	合理的
2012年04月30日	101.2 公斤	合理的
2012年04月29日	101.2 公斤	100％
2012年04月28日	101.2 公斤	合理的
2012年04月26日	101.8 公斤	合理的
2012年04月25日	101.8 公斤	100％
2012年04月24日	102.5 公斤	100％
2012年04月21日	102.1 公斤	100％
2012年04月20日	102.1 公斤	100％
2012年04月19日	102.1 公斤	100％
2012年04月18日	102.1 公斤	100％
2012年04月15日	102.5 公斤	100％
2012年04月14日	102.3 公斤	100％
2012年04月13日	103.0 公斤	合理的
2012年04月12日	104.1 公斤	合理的
2012年04月11日	104.1 公斤	合理的
2012年04月10日	104.8 公斤	100％
2012年04月9日	104.8 公斤	合理的
2012年04月5日	103.9 公斤	100％
2012年04月4日	103.9 公斤	100％
2012年04月3日	103.9 公斤	100％
2012年04月2日	103.9 公斤	100％
2012年03月31日	103.9 公斤	合理的
2012年03月30日	105.5 公斤	100％
2012年03月29日	106.4 公斤	100％
2012年03月27日	105.2 公斤	合理的
2012年03月26日	105.7 公斤	合理的
2012年03月23日	104.6 公斤	合理的
2012年03月22日	105.7 公斤	100％
2012年03月21日	106.6 公斤	合理的
2012年03月20日	106.8 公斤	100％
2012年03月19日	107.7 公斤	合理的
2012年03月16日	116.0 公斤	不选择

开始日期: 2010年06月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 113.4 公斤
2012年03月14日	106.6 公斤	合理的
2011年10月14日	103.6 公斤	合理的
2011年10月13日	103.6 公斤	合理的
2011年10月12日	105.0 公斤	低
2011年06月9日	105.0 公斤	合理的
2011年05月28日	105.7 公斤	合理的
2011年05月25日	106.6 公斤	合理的
2011年05月22日	107.3 公斤	合理的
2011年05月20日	107.3 公斤	合理的
2011年05月17日	108.0 公斤	低
2011年02月25日	107.3 公斤	合理的
2011年01月3日	113.4 公斤	合理的
2010年06月23日	95.3 公斤	100％
2010年06月18日	95.3 公斤	100％
2010年06月17日	95.3 公斤	合理的
2010年06月16日	95.9 公斤	合理的
2010年06月11日	95.5 公斤	合理的
2010年06月10日	95.6 公斤	合理的
2010年06月8日	95.6 公斤	合理的
2010年06月7日	113.4 公斤	不选择