在2014年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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4072 千卡
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脂肪: 193.79克 | 蛋白质: 175.60克 | 碳水物: 409.05克.
早餐: Dunkin' Donuts Eggs Benedict Breakfast Sandwich, Boston Market Chocolate Cake, Marshmallow Fluff, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. 午餐: Green Giant Simply Steam Broccoli Cuts, Barber Foods Chicken Broccoli & Cheese. 晚餐: Chipotle Mexican Grill White Rice, Tortilla Chipotle, Sour Cream, Chips, Cheese, Chicken. 小食/其他: Crush Soda Diet Orange Soda (Can). 更多的......
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3476 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 5 分钟, 拉伸（瑜伽） - 1 小时, 休息 - 6 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 46 分钟. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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