在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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115.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 52.46克 | 碳水物: 113.30克.
晚餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil Spray, Barilla Protein Plus Spaghetti, Boar's Head Pancetta, Grated Romano Cheese, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Nellie's Large Brown Cage Free Eggs, Dig Inn Roasted Brussel Sprouts, Boar's Head Pancetta, Grated Romano Cheese, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Nellie's Large Brown Cage Free Eggs. 小食/其他: Orville Redenbacher's Smart Pop!, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Parmesan and Garlic. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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