开始日期: 2023年04月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 75.4 公斤
2023年08月26日	65.8 公斤	合理的
2023年08月12日	66.1 公斤	合理的
2023年08月7日	66.5 公斤	合理的
2023年07月27日	66.6 公斤	合理的
2023年07月22日	66.7 公斤	合理的
2023年07月17日	66.8 公斤	合理的
2023年07月12日	67.2 公斤	合理的
2023年07月11日	67.4 公斤	合理的
2023年07月10日	67.5 公斤	合理的
2023年07月9日	67.6 公斤	合理的
2023年07月8日	67.7 公斤	合理的
2023年07月2日	67.7 公斤	合理的
2023年06月29日	67.9 公斤	合理的
2023年06月23日	68 公斤	合理的
2023年06月22日	68.2 公斤	合理的
2023年06月21日	68.4 公斤	合理的
2023年06月17日	68.6 公斤	合理的
2023年06月11日	68.7 公斤	合理的
2023年06月6日	69.3 公斤	合理的
2023年06月4日	69.6 公斤	合理的
2023年06月2日	70.1 公斤	合理的
2023年05月29日	70.6 公斤	合理的
2023年05月28日	71.4 公斤	合理的
2023年05月19日	71.4 公斤	合理的
2023年05月17日	71.6 公斤	合理的
2023年05月9日	72.1 公斤	合理的
2023年05月8日	72.6 公斤	合理的
2023年04月30日	72.8 公斤	合理的
2023年04月22日	73.1 公斤	合理的
2023年04月15日	73.5 公斤	合理的
2023年04月8日	75.4 公斤	合理的

开始日期: 2021年09月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 70 公斤
2023年02月4日	73.6 公斤	合理的
2023年01月27日	73.8 公斤	合理的
2023年01月16日	74.4 公斤	合理的
2023年01月15日	75.4 公斤	合理的
2023年01月14日	76.4 公斤	合理的
2022年09月11日	73.4 公斤	合理的
2022年09月4日	73.2 公斤	合理的
2022年08月29日	74.8 公斤	合理的
2022年05月28日	72.1 公斤	合理的
2022年02月13日	72.6 公斤	合理的
2022年01月22日	72.3 公斤	合理的
2022年01月14日	72.6 公斤	合理的
2022年01月7日	72.9 公斤	合理的
2021年09月23日	67.5 公斤	合理的
2021年09月17日	67.6 公斤	合理的
2021年09月13日	67.7 公斤	合理的
2021年09月12日	68 公斤	合理的
2021年09月11日	68.1 公斤	合理的
2021年09月10日	68.2 公斤	合理的
2021年09月7日	68.5 公斤	合理的
2021年09月6日	68.6 公斤	合理的
2021年09月5日	68.8 公斤	合理的
2021年09月4日	70 公斤	不选择