在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2197 千卡
|
脂肪: 81.30克 | 蛋白质: 88.31克 | 碳水物: 284.60克.
早餐: Nestle Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простые Пельмени. 午餐: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде, Лука Майонез Золотой, Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Морковь, Пекинская Капуста. 晚餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Союз Морей Голова Сёмги . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|