在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2107 千卡
|
脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 99.13克 | 碳水物: 232.58克.
早餐: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Наполеон п. П., Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. 晚餐: Lindo Зефир Ванильный, Чай, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Лента Винегрет Классический, Печень Куриная Жареная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|