在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 115.44克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Рис Вареный, Салат из капусты. 晚餐: Ленивые голубцы. 小食/其他: Яичный Белок, Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее, Fine Life Желе с Фруктами Мандарин . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|