在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 54.94克 | 蛋白质: 148.68克 | 碳水物: 57.37克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Творог 5%. 午餐: Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Петелинка Куриная Голень Вареная. 晚餐: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Помидоры, Говядина Отварная. 更多的......
|
|
|
|