在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 75.74克 | 蛋白质: 86.16克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Зерновой, Братья Караваевы Ленивые Вареники. 午餐: Fazer Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Мясной Король Яблоко Печенное , Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Атяшево Сардельки Говяжьи, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|